不重視寶寶飲水量？除了體質(zhì)較差，心理發(fā)育也會(huì)受限寶寶出生后就會(huì)遇到各種各樣的問題

寶寶出生后就會(huì)遇到各種各樣的問題，不同的家庭又不同的煩惱。不過有一個(gè)問題卻是大部分家庭的通病，就是寶寶不愛喝水。

很多家長對寶寶不喝水這件事不以為然，單純地以為孩子長大就懂了。其實(shí)寶寶不喝水所受到的危害遠(yuǎn)比媽媽們想象的嚴(yán)重。

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寶寶飲水量低，長期缺水會(huì)導(dǎo)致生理、心理雙面性問題

1：心理上

心理學(xué)研究表明，體內(nèi)缺水的寶寶易出現(xiàn)焦慮、易怒的負(fù)面情緒。很多寶寶即便口渴也不愿意喝水，口干舌燥時(shí)寶寶更容易變得沒有耐心，易怒，無理取鬧。

2：生理上

人體在缺水的情況下，免疫力會(huì)降低。長期不喝水的寶寶，輕則四肢乏力，上火便秘，重則感冒發(fā)燒，甚至引起其他疾病的幾率性也很高。

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寶寶飲水量不達(dá)標(biāo) ，搞清楚源頭才好充分應(yīng)對

一：白水與母乳味道差異大

寶寶從喝母乳到喝水是最難轉(zhuǎn)變的階段，母乳中會(huì)有略微的咸味，而白開水沒有味道，寶寶自然不喜歡喝。

▲對策：媽媽們在給寶寶喂水的時(shí)候，可以緩慢過度，用水來逐漸稀釋奶味，讓寶寶慢慢適應(yīng) 。

二：喝水時(shí)間和量不規(guī)范

很多媽媽為圖省事，往往在孩子想喝水的時(shí)候給孩子一次性喂大量的水，導(dǎo)致寶寶對水產(chǎn)生了抗拒。

▲對策：寶媽們要選擇一個(gè)到幾個(gè)固定的時(shí)間給孩子喂水，一天的總水量在1200-1600毫升為益，除去飲食攝入水量，寶寶直接飲用的水量大概在600毫升左右。