孩子睡覺總有這些小動作，是體質差的信號，家長越早重視越好文|文兒小孩子睡覺很少有特別老實的

文|文兒

小孩子睡覺很少有特別老實的，明明那么小的身軀總是能把爸爸媽媽兩個大人給擠到床邊，在睡著之后自由翻滾。但還有一種不只是睡相不好，睡著時還會有一些小動作，雖然看起來沒什么特別的，但家長不要都認為是正常現象。其實孩子睡覺總有這些小動作，是體質差的信號，反映了孩子的身體健康狀況，家長越早重視越好。

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孩子總是蹬被子，怕熱

睡一晚上覺，可能好多媽媽都數不清要給孩子蓋多少次被子，給孩子蓋被是怕孩子肚子受涼，不僅會感冒還會肚子痛。但孩子為什么總是蹬被子，真的只是因為小孩子火力旺，比較怕熱嗎？很多媽媽發現，孩子一睡著就是一身汗，但不會太過重視，因為大部分小孩都是這樣。不過孩子出汗也是分情況的，一種是正常的生理性多汗，或者是由于媽媽根據自己的感覺給孩子蓋得過厚，身體感到悶熱的正常出汗，一種是因為身體某些健康亮起了紅燈出現的病理性出汗。

正常出汗的話，媽媽只需要注意一下自己的不良習慣，是不是給孩子主觀性的蓋得太厚，造成了孩子所處溫度太高太悶熱，這樣感覺到熱出汗是孩子身體正常表現。病理性出汗就需要家長去重視了，有些是孩子缺乏維生素D的原因，有些是因為孩子患低血糖或者其他疾病，病理性多汗表現出來就是孩子整晚汗多，且出汗部位更多。家長要早發現孩子蹬被這個小動作后的原因，不要耽誤了孩子。

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