新生兒出生時如果是這個體重，很可能是個“學霸”，爸媽偷著樂吧而現在隨著生活水平的提高

提示您本文原始標題是：新生兒出生時如果是這個體重，很可能是個“學霸” ，爸媽偷著樂吧

現在家里添了個新生寶寶，家里的長輩都會說：“真好，生了個大胖小子或者丫頭！”但新生寶寶真的是體重越重越好嗎？

其實并不是這樣的。對于老一輩人來說，那時候生活條件艱苦，所以認為生個胖孩子是有福氣的象征，更容易養活。

而現在隨著生活水平的提高，很多孕媽在孕期的營養過剩，不光是自己的體重超標，連胎兒也變成了“巨大兒” 。

---- 新生兒出生時如果是這個體重，很可能是個“學霸” ，爸媽偷著樂吧 //---- http:// //

前幾天，同事小李和小王都生產了，小李生了個8斤半的大胖兒子，而小王生了一個剛滿6斤的閨女。

因為是差不多時間生產，又是在同一家醫院，大家不免把兩個孩子拿來比較。

很多同事都說小李的寶寶長得胖乎乎的，很是招人喜愛；大家雖然沒說小王的寶寶不好，但是小王心里總是有點不開心。

那么，寶寶出生時最佳的體重是多少呢？

答案是五斤到六斤半之間。很多爸媽就要問了，為什么不是越胖越好呢？

體重在五斤和六斤之間的寶寶，說明在媽媽肚子里的時候，營養吸收的恰到好處，既沒有不足，也沒有過量，寶寶的各項器官發育都非常好。

一般來說，出生時體重低于五斤的寶寶，可能是早產兒，或者是宮內發育不全導致的。

這樣的寶寶出生后因為抵抗力比較差而經常生病，一般低體重的寶寶醫生都會建議住一段時間的保溫箱。

---- 新生兒出生時如果是這個體重，很可能是個“學霸” ，爸媽偷著樂吧 //---- http:// //

而體重高于8斤的寶寶就屬于“巨大兒”了，巨大兒是因為在孕期，孕媽的營養過剩，胎兒發育得過大導致的。

巨大兒不僅因為體重過重讓媽媽不容易順產，也會更容易出現代謝性疾病，后期心臟病和低血糖也更容易找上門。

隨著年齡的增長，巨大兒未來肥胖的幾率也會更高，所以胎寶在五斤半到六斤半之間是最好。不僅是身體營養吸收的好，媽媽在分娩時也會輕松一些。

---- 新生兒出生時如果是這個體重，很可能是個“學霸” ，爸媽偷著樂吧 //---- http:// //

孕期如何科學飲食？暴食節食不可取

懷孕中期，準媽媽要在營養上花費很大精力，不著邊際的胡吃海喝，覺得多吃就可以讓胎兒不缺營養。

但是暴食暴飲的滋補方式，并不是科學的孕期飲食辦法，也無法做到全面營養。孕媽應注意食材的多樣化、營養均衡、飲食合理搭配。

1、飲食要適量，少吃多餐，忌諱暴飲暴食。

尤其孕中期以后，孕媽每天盡量多餐少食，每頓以八分飽最好。

可以經常性地吃一些高鈣和高鐵的食物，補充豐富的蛋白質，平時主要攝入富含各種維生素及微量元素的食物。

2、適當的運動。

如果孕媽的身體素質良好，且沒有醫生硬性的保胎要求，孕媽可以適當地出去走走。不要整天坐著或躺著，要通過運動消耗掉攝入的多余熱量。

3、按時產檢。

按時定期的產檢，可以讓媽媽很好地了解到胎兒的生長發育情況。當發現胎兒營養不良，或者增長過快時，應該及早去醫院檢查，并向醫生咨詢如何合理調整飲食。