想讓寶寶長(zhǎng)高高，這兩方面一定要做到才行孩子比班里同齡的小朋友要矮

孩子比班里同齡的小朋友要矮，幾乎快要倒數(shù)排名了，可是我們家長(zhǎng)都長(zhǎng)得不矮，為什么寶寶總是長(zhǎng)不高呢？

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相信這個(gè)問題是不少寶媽心中的疑問。寶寶的身高，遺傳因素占到70% ，除去遺傳的影響，影響長(zhǎng)高的另外30%是營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒等等。遇到這種問題，各位家長(zhǎng)也不必過(guò)于擔(dān)心，孩子的發(fā)育有快有慢，只要合理調(diào)整飲食，就可以幫助孩子變成“大高個(gè)” 。

合理喂養(yǎng)是關(guān)鍵

有的寶寶已經(jīng)2歲多，還以奶水為主食，這種錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，自然會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高。母親的奶水到了這個(gè)時(shí)期營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)很少了，難以滿足寶寶的身體需要。再者，奶水九成都是由水構(gòu)成，營(yíng)養(yǎng)元素難以全面，孩子吸收不到足夠的鈣和蛋白質(zhì) ，生長(zhǎng)發(fā)育也就比他人緩慢。因此，媽咪要調(diào)整幼兒的飲食，著重增加輔食，注重合理喂養(yǎng) ，保證營(yíng)養(yǎng)充足。

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