聽了兒科關(guān)于維生素D服用的注意事項，你知道嗎？是不是所有孩子都要補充維生素D？是的

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是不是所有孩子都要補充維生素D？

是的，不管是母乳、奶粉、混合喂養(yǎng)的寶寶都需要補充維生素D ，除非每天能喝水1升配方奶粉。

那么孩子應(yīng)該多發(fā)開始補充維生素D？

一般出生數(shù)日就可以開始補，越早越好。正常的食物想要補充維生素D ，每天要吃16個荷包蛋、1斤雞肝、1斤奶油，你受得了嗎？

那么維生素D應(yīng)該怎么吃，補多少呢？哪一種比較好？

每天補充400IU ，早產(chǎn)兒前三個月每天補充800IU ，維生素（VD3）滴劑優(yōu)于維生素AD；注意哦，魚肝油就是維生素AD；

真正的魚肝油，是從海魚的肝臟中提煉出來的脂肪，是一種保健品。它的主要成分是維生素 A 和維生素 D ，但含量比較低，且維 A 和維 D 的比例通常為 10:1 。這是不適合給孩子吃的。

為了預(yù)防維生素 D 缺乏，每個寶寶出生 15 天起，每天都要吃 400 單位的維生素 D ，一直吃到 2 歲。如果是早產(chǎn)的寶寶，補充的量更大，前三個月需要每天補充 800 單位，三個月后，改為 400 單位，一直到兩歲。

有些家屬總是喜歡買保健品，維生素D其實買藥品就好了，差別只是保健品會貴一些，并沒有說作用會好多少。