天天喝“牛奶”的7歲女童，2年都沒長高，都是牛奶惹的“禍” 很多家長都覺得吃核桃補(bǔ)腦

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隨著生活條件的改善，牛奶成了孩子生長發(fā)育道路上必不可少的“營養(yǎng)品” ，很多家長為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng) ，讓孩子身體發(fā)育得更好，都會(huì)給孩子買牛奶喝。

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殊不知，買牛奶是有“講究”的，如果圖省事，買一些“牛奶飲料”給孩子長期飲用，很可能會(huì)好心辦壞事了。

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梅梅有個(gè)7歲的女兒，名叫晗晗，正是長身體的時(shí)候，為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng) ，梅梅經(jīng)常是整箱整箱的牛奶往家里運(yùn) ，晗晗幾乎把牛奶當(dāng)水喝，梅梅也不說什么，覺得牛奶也沒多貴，還能給孩子提供營養(yǎng) ，喝沒了再買就是了。

然而，晗晗牛奶沒少喝，身高卻沒有同齡孩子高，尤其是這幾年，梅梅發(fā)現(xiàn)晗晗的身高似乎沒什么變化，一時(shí)覺得不對勁，帶著晗晗去了醫(yī)院檢查，得到的診斷結(jié)果可以說讓梅梅追悔莫及。

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晗晗檢查途中，梅梅跟醫(yī)生聊天，說自己女兒每天都在喝一些高鈣奶、核桃奶等，近兩年來，幾乎沒間斷過，孩子身高卻不盡如人意。醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)論和梅梅說的，就知道事情的真相了。

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醫(yī)生無奈地?fù)u搖頭，說：“你說的這些根本就不是牛奶，只是一些打著牛奶幌子的飲料而已，經(jīng)常給孩子喝，會(huì)增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān) ，拖垮脾胃，對骨骼的發(fā)育產(chǎn)生影響” 。

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其實(shí) ，不僅僅是梅梅，很多家長都認(rèn)為，市面上帶有牛奶的飲品都是牛奶，能夠給孩子提供營養(yǎng) ，從而忽略了它是“飲料”的本質(zhì) ，反而坑害了孩子。

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1、早餐奶。大多數(shù)家長是上班族，早上來不及給孩子準(zhǔn)備早餐，通常就是給孩子訂早餐奶，然后配點(diǎn)面包等給孩子當(dāng)早餐，可是，早餐奶和飲料沒什么區(qū)別，反而香精含量很高，營養(yǎng)價(jià)值很低，對孩子的腸胃來說，百利而無一害。

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2、核桃奶。很多家長都覺得吃核桃補(bǔ)腦，給孩子喝些核桃奶有著相同的效果，而且還有牛奶加持，營養(yǎng)更高，不管是對孩子的大腦發(fā)育還是身高發(fā)育，都有幫助，殊不知，大多核桃奶是用核桃和水為原料，經(jīng)過加工制成的乳飲料，經(jīng)常喝，不僅營養(yǎng)價(jià)值低，還會(huì)超出孩子脾胃的“負(fù)荷量” ，不利于孩子的發(fā)育。

雖然喝牛奶確實(shí)有利于孩子的發(fā)育，不僅能幫孩子長高，對孩子的抵抗力也是有幫助的，但是牛奶的選擇對，要選擇純正的牛奶，如果不會(huì)選擇，可以給孩子沖泡多糖乳清當(dāng)牛奶喝，營養(yǎng)價(jià)值不低于牛奶，還能幫助孩子養(yǎng)脾胃，提高營養(yǎng)吸收利用率，改善孩子的體質(zhì) ，促進(jìn)孩子的發(fā)育。