無(wú)論何時(shí)都要經(jīng)營(yíng)好自己，育兒育己，做更好的自己，更好的媽媽很多人會(huì)說(shuō)

很多人會(huì)說(shuō) ，一旦成為媽媽，你就應(yīng)該全母乳喂養(yǎng) ，你就應(yīng)該清心寡欲只在家看孩子，你就應(yīng)該放棄所有的工作和愛美之心等等，無(wú)論如何你就應(yīng)該“像個(gè)媽媽” 。家務(wù)帶娃一肩挑，工作賺錢也不能耽誤……

生兒育女以后，選擇職場(chǎng)還是全職?家庭和事業(yè)又該如何兼顧?這些問(wèn)題很少有人問(wèn)爸爸，卻總是擺在媽媽面前。

職場(chǎng)媽媽們總擔(dān)心是不是陪伴孩子太少了，全職媽媽們總在抱怨自己圍著家人孩子轉(zhuǎn) ，毫無(wú)個(gè)人空間……其實(shí) ，媽媽們都在努力給孩子更多的愛，在這一點(diǎn)上是殊途同歸的，無(wú)所謂誰(shuí)好誰(shuí)壞。

無(wú)論你選擇做哪一類型的媽媽，首先要掌握一個(gè)大原則，你先是你自己，然后才是媽媽。

對(duì)孩子而言，媽媽是生動(dòng)的、鮮活的，是給他安全感和溫暖的重要存在，更是TA模仿的榜樣。如果孩子從小就覺(jué)得媽媽的選擇都是被逼無(wú)奈的，所做的一切都是因?yàn)槭裁词裁?， TA會(huì)認(rèn)為媽媽是犧牲、奉獻(xiàn)、無(wú)奈、沒(méi)有選擇權(quán)的。一方面孩子容易被媽媽的付出感綁架，另一方面也給了孩子一種負(fù)面的女性角色榜樣。但是，如果媽媽遵照自己的內(nèi)心選擇，經(jīng)營(yíng)好自己的人生，用有意義、有價(jià)值、有選擇的精神狀態(tài)來(lái)陪伴孩子成長(zhǎng) ，才是對(duì)TA最好的言傳身教。

其次，在這里分享一個(gè)陪伴理論，無(wú)論是全職還是上班，媽媽的心情狀態(tài)才是最重要的，它比陪伴時(shí)間更重要，決定了孩子的成長(zhǎng)質(zhì)量。

就像我新書《玩法養(yǎng)育》中提到的一樣，媽媽高投入、高效率、高情感、高質(zhì)量的陪伴其實(shí)比長(zhǎng)時(shí)間物理空間上的陪伴更重要。媽媽的負(fù)面情緒對(duì)孩子身心健康成長(zhǎng)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們的想象。

另外，孩子的成長(zhǎng)是一種合力，而不只是媽媽的事情。