?文|秘籍君

暑假過完 ， 從老家回來的孩子卻一直嚷著腿疼 。 醫(yī)生仔細檢查之后發(fā)現沒什么問題 ， 但孩子的腿疼依然時不時地發(fā)作 。 之后我突然一激靈 ， 莫非是孩子遇上了“生長痛”？要知道去年暑假孩子回老家 ， 因為有玩伴玩得很痛快 ， 活動量也大了不少 ， 回來就長高了幾厘米 ， 今年是不是也如此？

知道可能是“生長痛” ， 我安心不少 。 但總讓孩子這么痛著也不是辦法 。 娃爸的一句話點醒了我“別這么干等著讓孩子痛 ， 總得采取點措施呀” 。

不少家長會遇到類似情況 ， 孩子出現生長痛 ， 總是喊腿疼 ， 家長明知道這是正常現象 ， 卻往往覺得無能為力 。 有沒有什么辦法既能緩解孩子腿疼 ， 也能為長高助力？

----孩子出現生長痛 ， 家長可別傻傻等著 ， 抓住這幾點可為長高助力//---- http:// //

孩子的“生長痛” ， 有辦法緩解

很多家長覺得孩子的生長痛很正常 ， 也就不以為意了 。 但其實 ， 生長痛到底有多痛 ， 孩子雖然沒法說清楚 ， 我倒是有記憶 。 我曾記得自己年少時經歷的“生長痛” ， 半夜突然一陣疼痛襲來 ， 腿部到膝蓋像是筋被人抽了似的疼 ， 人立刻就醒了 。 之后腳底一陣酸疼 ， 需要立刻跳下床在地上使勁跺腳才能讓自己舒服些 。 長大之后才知道這也算“生長痛” 。

因此 ， 當家長看到孩子出現“生長痛”時 ， 不要只是安慰孩子“這很正常”“慢慢就過去了” ， 而是要積極地幫孩子緩解這種疼痛 。

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