對于孕媽來說 ， 由于個人體質的不同 ， 不是所有的孕媽都能夠順順利利平平安安地度過孕期的 ， 有些身體不太好 ， 孕期情況也不太好的孕媽 ， 最好不要學那些想保持身材的人 ， 孕期也做一些鍛煉的運動 ， 而是要選擇躺在床上靜養 ， 只有這樣才能夠讓自己的寶寶安全成長 ， 不面臨早產的威脅 。 有些人可能會說 ， 自己懷孕那會什么重活累活都干 ， 不照樣生下了健康的孩子嗎？不過出現了這些情況的孕媽 ， 真的不能干活 。

----孕期多運動？出現這些情況的孕媽最好靜養安胎 ， 家務活都別做//---- http:// //

比如說最危險的 ， 就是在胎兒生長37周之前就已經出現了生產征兆的孕媽 ， 像是宮縮、腹部痙攣 ， 不規律出血等 ， 都是已經有了小產征兆的 ， 醫生通常會囑咐這些孕媽 ， 盡量在家里面臥床休息 ， 平常也不要長時間高強度地走動 ， 以免出現流產的悲哀事故發生 。 甚至有些早產征兆嚴重的孕媽 ， 從孕中期開始就選擇了住院 ， 隨時觀察自身的身體情況 ， 在醫院中度過漫長的一百多天 。

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