從章子怡哄女兒醒醒睡覺的尷尬，教你怎樣哄寶寶睡覺原創(chuàng)首發(fā)

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章子怡的寶貝女兒名字叫醒醒，這是粉絲們都熟知的事了，章子怡在哄娃睡覺的時候會鬧出這樣的尷尬事哦！

章子怡哄女兒睡覺：睡吧、醒醒，睡吧、醒醒，睡吧、醒醒………；

女兒：………好吧，我大醒寶就是這么無奈！媽媽我到底是睡覺呀還是不讓睡覺啊！哈哈！

早上爸爸起床也喊“醒醒起床啦！”咋辦呢？人家可還沒睡醒呢！

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嬰兒睡覺是很講究的，別以為放在床上就可以。如果嬰兒睡眠不好，家長該怎么辦？

嬰兒睡眠時間與自身的月齡成正比，睡眠時間會隨著寶寶的成長逐漸縮短，覺醒時間會變長。一般來說，初生嬰兒每天的睡眠時間在20個小時左右；2個月左右需要18個小時；4個月大約要睡16個小時；9個月需15個小時；1周歲時， 13~14個小時左右；2周歲以后， 10~12個小時便可。為了孩子能夠更好的生長發(fā)育，睡眠時間不宜過長或者過短。嬰兒生長分泌特有的規(guī)律，最好在20時開始睡覺， 21時進(jìn)入熟睡狀態(tài) ，因為生長激素只有在睡眠中才能產(chǎn)生，一般分泌的高峰期是在22時至凌晨1時。寶寶睡好了，個頭才能長得更高。

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