孩子有3個年齡段,免疫力很“薄弱”,稍不注意,孩子就生病了
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說起孩子的免疫力 , 很多人認(rèn)為 , 孩子越小 , 身體免疫力越弱 , 更容易生病 。 事實(shí)上并非如此 , 孩子自身的免疫力 , 是隨著年齡的增長而逐漸變強(qiáng)的 。
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不過 , 有3個特殊的年齡段 , 會使孩子的免疫力處于一個“薄弱期” , 如果這個時候 , 寶媽照顧不好 , 孩子很容易生病!
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1、6個月左右的寶寶 , 免疫力會處于“薄弱”狀態(tài)
6個月左右的寶寶 , 會經(jīng)常生病 , 隔三差五的感冒發(fā)燒 , 雖然此時的寶寶還不會說話 , 但是他們會用哭 , 來表達(dá)自己的情緒 , 寶媽看著心疼卻無可奈何 。
其實(shí) , 6個月前的寶寶之所以生病少 , 是因?yàn)樗麄儚哪阁w里獲取的抗體 , 經(jīng)常孩子的發(fā)育 , 會逐漸消耗掉 , 在6個月左右的時候 , 寶寶的身體會建立屬于自己的免疫系統(tǒng) , 因?yàn)閯傞_始建立 , 所以寶寶的抵抗力還很差 , 才會經(jīng)常生病 。
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2、剛斷奶的寶寶 , 免疫力會有一個“薄弱期”
母乳喂養(yǎng)寶寶的好處數(shù)不勝數(shù) , 比如母乳里含有豐富的免疫球蛋白 , 在寶寶自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟的時候 , 可以幫助寶寶抵御細(xì)菌、病毒的侵襲 , 讓孩子少生病 , 所以 , 剛剛斷奶的寶寶 , 會出現(xiàn)一段抵抗力下降 , 經(jīng)常生病的時間段 。
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3、剛上幼兒園的寶寶 , 免疫力也十分“薄弱”
幼兒園里 , 人多環(huán)境雜 , 相對應(yīng)的細(xì)菌、病毒也會多 , 孩子自身的調(diào)節(jié)能力還很差 , 剛上幼兒園時 , 恐難適應(yīng) , 很容易感染病菌生病 。
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同樣的 , 孩子剛走進(jìn)一個陌生的環(huán)境 , 心理上、身體上都不適應(yīng) , 心情會變得很差 , 也會降低孩子身體的抵抗力 , 導(dǎo)致孩子經(jīng)常生病 。
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相對應(yīng)的 , 家長也應(yīng)該注意提高孩子的抵抗力 , 為孩子的成長發(fā)育提供一份“動力” , 一份“保障” , 那么 , 家長該怎么做呢?
第一 , 帶孩子經(jīng)常運(yùn)動
家長別只顧著沉浸在工作里 , 也帶著孩子經(jīng)常做些有氧運(yùn)動 , 像是慢跑、游泳、打球、騎自行車 , 爬山等 , 都可以 , 既能幫助孩子鍛煉身體 , 增強(qiáng)提抗力 , 讓孩子少生病 , 還能讓孩子呼吸新鮮空氣 , 不會沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的世界里 。
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第二 , 喝點(diǎn)多糖乳清
孩子經(jīng)常生病 , 自身的免疫力不足 , 隔三差五喝點(diǎn)多糖乳清 , 還能幫助增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力 , 呵護(hù)腸胃 , 促進(jìn)營養(yǎng)的吸收利用 , 讓孩子有足夠的“能量”去完善免疫系統(tǒng) , 提高孩子抵御細(xì)菌病毒的能力 , 從而減少生病的次數(shù) 。
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第三 , 拒絕抗生素的食用
不要孩子一生病 , 就給娃吃藥 , 很容易讓孩子對抗生素產(chǎn)生依賴感 , 使自身的免疫系統(tǒng)得不到鍛煉和刺激 , 處于“頹廢”狀態(tài) , 一而再再而三的生病 。
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