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#寶寶呵護#這項常規檢查已被叫停6年，現在卻還被濫用在孩子身上

本文原始標題是：這項常規檢查已被叫停6年 ， 現在卻還被濫用在孩子身上

之前跟大家說骨密度檢查 ， 就有寶媽留言說讓說說另一個常見檢查——微量元素檢查 。


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唉 ， 每次看到這樣的留言都倍感無奈 ， 明明早在2013年 ， 國家衛計委（現衛健委）就已經明確提出：除非是診斷和治療某些疾病 ， 否則各醫院均不能將微量元素檢測作為常規體檢項目 。


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結果到現在微量元素檢查還是經常見 ， 后臺每個月都有寶媽在問微量元素檢查 ， 從未中斷過 。

為了這個本來可以不做的檢查 ， 寶寶得多挨一針扎不說 ， 寶媽還經常被檢查結果弄得焦慮擔憂 ， 吃不好睡不香 ， 這怎么能忍？

所以今天咱們就來把微量元素檢查這事 ， 再掰開揉碎了跟大家說一遍 。

微量元素檢查能信嗎？

大家常見的微量元素檢查有三種：血液檢查、頭發檢查、夾手指 。 咱們先來排除兩種不靠譜的 。

●用頭發檢查

頭發的生長需要時間 ， 頭發中的微量元素只能反映一段時間內的元素積累情況 。

而且 ， 頭發中的微量元素也不能反映孩子整體的情況 ， 用頭發來檢測孩子的微量元素情況 ， 是以偏概全！

另外 ， 頭發受外界影響大 ， 洗發水殘留、空氣污染等情況都可能導致檢查結果不準確 。

●夾手指檢查

這種方式基本上都是母嬰店在用 ， 這種測法純屬騙局 ， 都不是準不準確的問題了 ， 而是根本不科學！

早有新聞證實 ， 母嬰店的微量元素檢查 ， 都是瞄準了寶媽的錢包為賣保健品而查的 。


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總而言之 ， 這兩種微量元素檢查結果 ， 不可信 。

●血液檢查

這種現在臨床上用的多 ， 有采靜脈血和采手指末梢血兩種方法 。 采靜脈血的比采手指末梢血要靠譜一些 ， 因為后者受到的干擾因素更多 。

但是 ， 即使是稍微靠譜一些的采靜脈血 ， 也不能作為判斷孩子缺乏某類微量元素的判斷標準 。

#寶寶呵護#這項常規檢查已被叫停6年，現在卻還被濫用在孩子身上。因為人體內的微量元素不僅僅是存在于血清中的 ， 血清內的微量元素含量不能代表人體內的整體含量 。 而且 ， 孩子近期的飲食、喝水量等會影響血清濃度 ， 進而影響檢查結果 。

所以 ， 單純通過抽血的方式 ， 得到的檢測數據不能完全客觀反映孩子微量元素的真實情況 ， 不能盲目相信 。

微量元素檢查結果

只是參考

從上面說的來看 ， 微量元素檢查看著挺不靠譜是吧？這還真有點冤 ， 其實微量元素檢查本身沒有錯 ， 有錯的是它被濫用了 。

微量元素檢查 ， 只能作為一個參考值 。 要判斷孩子缺不缺某種微量元素 ， 要綜合多個因素來看 ， 微量元素檢查只是其中之一 。


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比方說懷疑孩子缺鋅 ， 要看孩子有沒有缺鋅的癥狀 ， 看飲食情況（食物中有沒有富含鋅的食物）、查微量元素看血清鋅的水平 ， 綜合各方面因素才能判斷 。

不看微量元素檢查

怎么知道孩子缺不缺

其實 ， 只要飲食得當 ， 通常孩子不會缺少微量元素 ， 但如果寶媽不放心 ， 可以看這些：

●缺鐵

孩子缺鐵可能出現的癥狀

#寶寶呵護#這項常規檢查已被叫停6年，現在卻還被濫用在孩子身上。皮膚常呈現蠟黃色 ， 嘴唇、眼瞼內、指甲處蒼白

易怒

輕度虛弱、容易疲勞

不明原因的發熱及手足水腫

可以這樣做來預防寶寶缺鐵

4~6個月：孩子吃輔食后添加高鐵米粉來補鐵 。

6~12個月：除了高鐵米粉 ， 還可添加紅肉泥、動物肝臟、血制品等富含鐵的食物 。

PS：動物肝臟和血制品一定要從正規渠道購買 ， 防止污染 。 另外動物肝臟一周吃上1~2頓 ， 一次50克就夠了 ， 多了可能造成維生素A中毒 。

1歲以上：此時寶寶飲食與成人基本一致 ， 可以從更多食物中獲取鐵 ， 如大豆、黑木耳、海帶、新鮮綠葉蔬菜、香菇等 。

另外 ， 維生素C有助于鐵的吸收 ， 補鐵的同時 ， 也要多吃些蔬菜水果 ， 保證維生素C的攝入 。

●缺鋅

孩子缺鋅的癥狀雖然多 ， 但都不特殊 ， 估計看了下面這些癥狀 ， 十個寶媽中七個都會覺得自家孩子缺鋅 。

寶寶缺鋅的癥狀

味覺障礙 ， 偏食、厭食；

發育不良 ， 矮小 ， 瘦弱；

腹瀉；

皮膚干燥 ， 皮疹；

傷口愈合不良 ， 反復性口腔潰瘍 。

不過 ， 也別看到這些癥狀就覺得孩子缺鋅 ， 畢竟這些癥狀也可能是別的原因造成的 ， 比如說孩子偏食是因為飯不好吃 。


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要切實判斷是否缺鋅 ， 還要看兩點：一是測量血漿/血清中的鋅含量；二是看孩子日常飲食中的含鋅量 ， 以及反映兒童發育狀況的一些功能性指標 ， 比如有沒有嘗不出味道的情況 。

所以 ， 寶媽別一看到寶寶有缺鋅的癥狀 ， 就貿然給孩子補鋅 ， 先想想是不是有其他原因造成寶寶出現這些情況 。 如果判斷不了 ， 就交給醫生判斷 ， 在綜合各種因素后再決定補不補 。

而在平時 ， 注意讓寶寶每天的飲食葷素搭配合理 ， 適當吃魚、肉、肝、腎及貝類食品 ， 就可以滿足孩子每天對于鋅元素的需求 。

不過要注意的是 ， 這四類寶寶要額外補鋅：腹瀉時的寶寶、特定的早產兒、腸病性肢端皮炎的患兒、經專業醫生評估后缺鋅的寶寶 。

責編：辛芮

醫學審核：朱瑛璞

圖片/視頻來源：網絡/寶寶呵護漫畫組

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