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90后俏媽育兒■入秋后，天氣再冷，寶媽也別讓孩子這樣睡，容易感冒發燒、還咳嗽

本文原始標題是：入秋后 ， 天氣再冷 ， 寶媽也別讓孩子這樣睡 ， 容易感冒發燒、還咳嗽

最近的天氣和節假日 ， 都非常令人舒適 ， 過了中秋 ， 馬上迎來國慶 ， 氣溫也不冷不熱剛剛好 ， 但對有寶寶的寶媽來說 ， 卻是一場大考驗 。 因為 ， 要換季了 ， 氣溫變化大 ， 天氣干燥 ， 孩子出現上火、便秘、感冒發燒和咳嗽的情況會增多 。


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前幾天 ， 就聽說鄰居家的小孩兒 ， 因為著涼引起發燒感冒 ， 已經連續好幾天 ， 孩子難受的哇哇大哭 。 那天見到鄰居 ， 聊起來才知道 ， 原來鄰居擔心天兒涼了 ， 孩子睡覺蹬被子會著涼 ， 就給孩子穿著厚衣服睡 ， 結果還是著涼了 。


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孩子年齡小 ， 身體發育不成熟 ， 抵抗力差 ， 在秋冬季節 ， 寶媽不注意孩子睡覺方式 ， 也會導致孩子感冒發燒 ， 甚至還咳嗽 。 即便再冷 ， 有些保暖的手段也不能用在孩子身上 。

1.給孩子穿太多衣服睡覺

孩子睡覺不老實、愛踢被子 ， 寶媽擔心孩子著涼 ， 就給孩子穿著衣服睡覺 。 但是 ， 因為孩子穿著衣服睡覺 ， 會感覺不舒服 ， 反而更愛踢被子 ， 睡著之后更容易著涼 。


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2.跟大人蓋一床被子睡覺

大人跟孩子的身體厚度不同 ， 蓋被子時就會留有縫隙 ， 可能會往里進涼氣 ， 也會讓孩子著涼 。

3.給孩子穿著襪子睡覺

穿襪子睡覺 ， 跟穿衣服睡覺一樣 ， 也會有不舒服的感覺 。 不一樣的是 ， 當孩子睡覺感覺腳丫不舒服時 ， 會來回踢蹬 ， 更容易踢掉被子 。


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秋冬季節 ， 寶媽這樣做 ， 孩子可以少生病

1.外出活動

適當的外出活動 ， 可以增強孩子的身體抵抗力 ， 而且 ， 有助于消化和骨骼發育 ， 對孩子長身體也有幫助 。

2.合理穿衣

秋天 ， 溫差比較大 ， 孩子很容易因穿衣不當著涼感冒 。 所以 ， 家長一定要根據實時氣溫 ， 給孩子增減衣物 ， 也要教會孩子 ， 冷了穿衣服、熱了脫衣服 。

3.健康飲食

90后俏媽育兒■入秋后，天氣再冷，寶媽也別讓孩子這樣睡，容易感冒發燒、還咳嗽。家長都知道油炸、膨化、冰冷的食物不能給孩子吃 ， 但真到孩子吃的時候 ， 家長就把一切拋之腦后 ， 還是要提醒一下家長 ， 尤其是一些老人 。

90后俏媽育兒■入秋后，天氣再冷，寶媽也別讓孩子這樣睡，容易感冒發燒、還咳嗽。秋天 ， 適合給孩子喝點金棘末 ， 有助于調養腸胃 ， 促進消化 ， 以免孩子出現腹瀉、便秘或者積食 。