【拜托了爸媽】給孩子吃零食有必要,但其中有講究,可以吃不可縱容
本文原始標(biāo)題是:給孩子吃零食有必要 , 但其中有講究 , 可以吃不可縱容
文/拜托了爸媽!
許多家長都喜歡逗自家的孩子 , 比如說喜歡發(fā)出怪叫奇怪的聲音吸引孩子的注意力 , 喜歡用各種鬼臉逗孩子笑 , 特別是拿著香噴噴的食物逗孩子的時(shí)候 , 孩子總是忍不住會(huì)流口水 , 看了真是讓人覺得可愛呀 。
這次帶來的就是和逗寶寶有關(guān) , 看完覺得真可愛!奶奶正帶著自家孫女逛商場(chǎng)呢 , 后來奶奶嘴巴饞了就買了一根雞腿 , 自己啃得可歡快了 , 而寶寶就在旁邊羨慕地看著 。
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仿佛感受到了寶寶的目光 , 奶奶于是心領(lǐng)神會(huì)地把雞腿放到寶寶嘴邊 , 寶寶聞到雞腿香噴噴的味道 , 立刻長大嘴巴想吃 。
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但是在下一秒 , 奶奶就把雞腿給收回來 , 又開始自己美滋滋地吃起來 , 寶寶只能在旁邊默默地看著奶奶吃雞腿 。
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雖然說寶寶吃不了雞腿 , 但可以聞著香味自己動(dòng)動(dòng)嘴巴呀 , 這也算是吃雞腿了 , 于是奶奶吃一塊后又把雞腿放到孫女嘴邊 , 寶寶吧唧吧唧動(dòng)動(dòng)嘴巴 , 就算她也吃過了 。
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寶寶由于年齡小 , 很多東西都是不能吃的 , 所以不是家長不讓孩子吃 , 更多是考慮到了孩子身體條件不能讓孩子吃 。
在給孩子吃零食的時(shí)候 , 家長應(yīng)該注意哪些呢?
在給孩子吃零食的時(shí)候 , 不能想吃就給他吃 , 每天的零食次數(shù)最好限制在一次以內(nèi) , 全麥餅干、無糖麥片、蔬菜、新鮮水果、奶酪干、花生醬、酸奶、面包片這樣的食物 , 是比較適合給孩子吃的 , 而冰激凌、冰凍酸乳酪、冷凍比薩餅、布丁、果汁飲料等零食 , 最好限制在一周3次以內(nèi) 。
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孩子吃零食應(yīng)該把握好時(shí)間 , 零食是對(duì)一日三餐的一個(gè)補(bǔ)充 , 而不能代替正餐 。 應(yīng)該每天在固定的時(shí)間讓孩子吃零食 , 至少距離吃飯有1個(gè)半小時(shí)的時(shí)間 。
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注意零食的擺放地點(diǎn) , 孩子通常會(huì)去偷偷翻吃好吃的零食 , 因此爸爸媽媽可不能把零食放在顯眼的地方 , 當(dāng)然對(duì)于想讓孩子吃的一些零食 , 比如說水果這類的 , 就可以大大方方放在孩子面前 , 鼓勵(lì)孩子多吃水果 。
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育兒有態(tài)度:讓育兒輕松 , 讓養(yǎng)育生活更從容 。
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