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[90后俏媽育兒]3歲孩子脾胃負擔過重，醫生說：跟父母長期給孩子吃這種飯有關

本文原始標題是：3歲孩子脾胃負擔過重 ， 醫生說：跟父母長期給孩子吃這種飯有關

[90后俏媽育兒]3歲孩子脾胃負擔過重，醫生說：跟父母長期給孩子吃這種飯有關。一般 ， 孩子到6個月以后 ， 都開始添加輔食了 。 剛開始給寶寶添加輔食的時候 ， 很多寶媽都會選擇米粉 ， 甚至有的寶媽一直讓寶寶吃到可以吃飯的年齡 。 但是 ， 如果寶媽喂養不當 ， 很可能讓寶寶積食、便秘、脾虛 ， 甚至接二連三的出現各種問題 。


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琪琪是我姐家的孩子 ， 今年3歲 。 最近琪琪不怎么愛吃飯 ， 而且容易發燒感冒 ， 以前琪琪不這樣 ， 所以一家人都非常的納悶、著急 。 正好我醫院有認識的朋友 ， 在兒科診室工作 ， 就找她看了一下孩子的情況 。


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經過醫生的檢查發現 ， 孩子積食很嚴重 ， 脾胃也比較虛弱 ， 很明顯時間已經很長了 ， 所以會琪琪會容易生病 。

當醫生了解到琪琪經常吃湯泡飯時 ， 嘆了口氣說：“難怪孩子積食 ， 湯泡飯雖然好吃 ， 但這種吃法對孩子腸胃健康不好 ， 孩子咀嚼能力差 ， 吃湯泡飯正好不用嚼就咽 ， 很容易加重腸胃負擔 ， 造成積食 ， 引起脾虛 ， 對孩子的咀嚼發育也不好 。 ”


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我姐聽完醫生的話 ， 非常的震驚 ， 因為琪琪從8個月 ， 為了鍛煉孩子咀嚼能力 ， 就開始給她吃湯泡飯了 ， 沒想到不僅不會幫孩子鍛煉咀嚼能力 ， 還會損傷脾胃 ， 導致孩子積食 ， 頓時我姐就特別悔恨自己 ， 太無知了 。


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[90后俏媽育兒]3歲孩子脾胃負擔過重，醫生說：跟父母長期給孩子吃這種飯有關。另外 ， 醫生還解釋道 ， “鍛煉孩子咀嚼能力很重要 ， 因為咀嚼時口腔會分泌唾液 ， 唾液里有淀粉酶和溶菌酶 ， 除了能初步消化食物 ， 減輕腸胃消化負擔外 ， 還能滅殺口腔細菌 ， 保持口腔環境 。 如果孩子不會咀嚼 ， 便會給腸胃帶來負擔 ， 導致孩子消化不了、積食 ， 出現口腔疾病的幾率也會大大增加 。 ”


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孩子長期吃湯泡飯 ， 既對孩子消化不好 ， 又對孩子健康有害 。 而且 ， 孩子經常吃軟飯 ， 碰到點硬一點的食物就不愿吃 ， 對牙齒堅固和發育也不利 。

最正確的做法是 ， 湯泡飯少吃 ， 怕孩子不消化、營養少 ， 可以多吃金棘末

孩子吃飯 ， 盡量的少用菜湯泡著吃 ， 尤其是湯泡飯這類的 。 當然 ， 孩子有些飯吃膩了 ， 寶媽想給換換口味 ， 給孩子吃點湯泡飯開開胃 ， 也未嘗不可 ， 但千萬不要經常吃 。

如果家長真擔心孩子吃得少 ， 營養吸收不足 ， 可以給孩子多吃點金棘末 ， 促進消化和營養吸收 ， 還能預防改善積食脾虛 ， 對孩子營養和身體發育都有健康的幫助 。