「靠譜育兒說(shuō)」切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用姜絲|孩子|蘿卜|建議|湯就好|姜和|抽屜

本文原始標(biāo)題是：切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用

最近好多寶媽給我留言，說(shuō)寶寶才幾歲，有時(shí)候咳嗽、打噴嚏什么的，去看醫(yī)生，就是開藥的建議，但看孩子太小了。不想給孩子吃藥，問(wèn)我秋冬感冒有沒(méi)有其他方法調(diào)理這個(gè)問(wèn)題。

「靠譜育兒說(shuō)」切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用//

在詳細(xì)詢問(wèn)了孩子的情況后，我給孩子的寶貝媽媽的建議是煮一碗陳梗末蘿卜水。后來(lái)和我說(shuō)這幾天沒(méi)聽(tīng)到咳嗽聲，三天之內(nèi)就會(huì)止咳。今天，我想和你分享這個(gè)食譜。

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「靠譜育兒說(shuō)」切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用。你只需要一片白蘿卜，一小片姜和陳梗末

「靠譜育兒說(shuō)」切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用。先切成蘿卜，越稀薄越好，然后放在碗里，把姜切成絲，在碗里加一點(diǎn)水，然后倒入適量的陳梗末，加入蒸抽屜蒸米飯，再加水，把姜絲、姜絲和陳梗末放在蒸抽屜，直到米飯煮熟，這湯就好了。

「靠譜育兒說(shuō)」切絲上鍋蒸，再惱火的咳，一碗下肚，立消！排痰快，孩子喝頂用//

當(dāng)然熱飲的話，姜絲也不必加太多，一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，否則有點(diǎn)辣，當(dāng)然要適當(dāng)加些冰糖，孩子們也不會(huì)排斥，姜絲、蘿卜，和陳梗末煲湯，如果早期飲用的，效果會(huì)很好，如果咳嗽多日，就需要兩三天，這樣可以很快鞏固得更好。我有很多像這樣簡(jiǎn)單的飲食，因?yàn)樗鼈儗?duì)孩子沒(méi)有副作用。