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本文原始標題是：“孩子，你怎么就不長呢”？這幾個信號，可能已經暗示營養(yǎng)不良

對于小孩子來說，現在關于幼兒的視頻種類也是越來越豐富了。但是隨之而來的問題就是很多孩子卻養(yǎng)成了挑食、不愛吃飯等毛病，只喜歡吃一些自己喜歡的零食，從來不吃正餐。先不說這些零食是否能給孩子提供全面的營養(yǎng) ，單單是養(yǎng)成這樣的習慣以后就很難改正。在孩子身體發(fā)育的快速階段，養(yǎng)成愛挑食的習慣，對孩子的成長也是非常不利的。作為家長來說，一旦發(fā)現孩子養(yǎng)成了某些不良的生活習慣，就要及時幫助他改正，這樣才是真正為了給孩子好，而不是一味的容忍。

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「幼芽媽媽」原創(chuàng)“孩子，你怎么就不長呢”？這幾個信號，可能已經暗示營養(yǎng)不良。孩子出現了營養(yǎng)不良，往往通過這些表現出來

「幼芽媽媽」原創(chuàng)“孩子，你怎么就不長呢”？這幾個信號，可能已經暗示營養(yǎng)不良。經常性生病

雖然寶寶還未成年自身的免疫力還不是很足，但是如果照顧的好孩子也不是會經常性生病的。對于那些三天兩頭生病的孩子，恐怕最著急的就是父母了吧，一方面在責怪孩子平常不注意，另一方面又在內心深深的自責，自責自己為什么沒有把孩子照顧好！其實父母在自責的同時卻忽略掉了真正讓孩子生病的原因--營養(yǎng)不良造成的身體抵抗力下降，不愛吃正餐的寶寶難免會出現營養(yǎng)不全面的情況，就會出現體弱多病的現象。

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身高低同齡兒童很多

孩子的體重、身高、頭圍等數據，是檢查孩子身體發(fā)育是否在正常范疇的重要參考數據。尤其是孩子的身高，如果營養(yǎng)沒有達標，孩子的個頭兒較同齡孩子便會滯后一些。假若這個差距超出了正常標準，還有可能是疾病的信號。

所以，爸爸媽媽應該定期帶孩子去醫(yī)院做兒童保健，如果發(fā)現孩子在體格生長發(fā)育上落后于同齡人時，可以及時請教醫(yī)生，調整飲食。

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情緒變化

大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發(fā)生異常變化時，應疑其體內某些營養(yǎng)素已告缺乏。

郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木，說明體內缺乏蛋白質與鐵質，應多食用水產品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。

憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表示體內b族維生素不足，此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。固執(zhí)任性、膽小怕事，多因維生素a、b、c與鈣質攝取不足而造成，故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應予以補足。

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事關孩子健康無小事，而且孩子還是正在身體發(fā)育的快速階段，任何一時的疏忽對于孩子來說可能是終身的影響，所以家長要小心才是。