「育兒趣樂園」轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來秋冬|孩子|體質(zhì)|家長|腸胃|脾胃|抵抗力

本文原始標(biāo)題是：轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來

最近很多家長抱怨：天氣變冷后，怎么照顧孩子成了一大難題，把寶寶整天放在家里，寶寶容易哭鬧，怎么哄都不行。帶出去玩，又擔(dān)心孩子受涼生病，也不放心。

「育兒趣樂園」轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來。

「育兒趣樂園」轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來//

「育兒趣樂園」轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來。閨蜜的兒子洋洋進(jìn)入秋冬后，簡直成了醫(yī)院的常客，三天兩頭的生病，感冒咳嗽是經(jīng)常有的，但是遲遲不見好轉(zhuǎn) ，讓閨蜜既著急，又心疼，可是據(jù)閨蜜所講，平日里大魚大肉、各種營養(yǎng)品沒少給孩子吃，可是孩子依舊體質(zhì)差，經(jīng)常生病，簡直就像個(gè)“小病秧子” 。

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其實(shí) ，閨蜜始終不明白，洋洋體質(zhì)差，三天兩頭的生病，還遲遲不見好轉(zhuǎn) ，和她帶娃的習(xí)慣是脫不了關(guān)系的。尤其是秋冬，天冷之后。

轉(zhuǎn)告父母：秋冬帶娃3件事少做，孩子體質(zhì)差易生病，家長不要亂來

1、始終待在空調(diào)室里

進(jìn)入秋冬，天氣轉(zhuǎn)冷，很多家長也知道讓孩子天天呆在家里是不現(xiàn)實(shí)的，又不想孩子外出著涼，那么去的最多的地方就變成了購物中心和游樂場玩，因?yàn)檫@兩個(gè)地方開著空調(diào) ，不會凍著孩子。

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事實(shí)上，空調(diào)房里空氣不流通，會滋生更多的細(xì)菌病毒，孩子正處于發(fā)育階段，身體各機(jī)能發(fā)育不完善，抵抗力差，是很容易受病菌侵入，變得經(jīng)常生病。

2、穿太多衣服

天氣變冷，多穿衣服御寒是很正常的，但是這并不意味著要把孩子包裹成“粽子” ，穿太多的衣服，家長如果這樣做，反而會讓孩子更容易生病，要知道，孩子自我調(diào)節(jié)體溫能力不足，身體熱量不能釋放，孩子是很容易生病的。

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3、多吃肉養(yǎng)膘

給孩子“養(yǎng)膘” ，護(hù)著孩子安穩(wěn)過冬季，很多家長都在做，天天大魚大肉的給孩子吃，殊不知，孩子脾胃嬌嫩，運(yùn)化能力差，肉類不僅油膩，還難消化，吃多了，會增加脾胃負(fù)擔(dān) ，讓孩子脾虛積食，營養(yǎng)吸收難，時(shí)間長了，孩子也就變得經(jīng)常生病了。

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秋冬帶娃，該怎么提高孩子的抵抗力，讓孩子少生病呢？

1、出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

秋冬雖冷，但是也不能讓孩子天天呆在家里，要經(jīng)常帶著孩子出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) ，讓孩子能夠呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) ，還能幫助孩子提高抵抗力，讓孩子少生病呢！

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2、養(yǎng)養(yǎng)腸胃

孩子尚發(fā)育，身體機(jī)能不成熟，但是腸胃免疫占據(jù)人體免疫系統(tǒng)的80% ，喂養(yǎng)孩子的同時(shí) ，除了少吃油膩、寒涼等食物，別忘了養(yǎng)養(yǎng)孩子的腸胃，從而減少孩子生病的幾率。

調(diào)養(yǎng)孩子的腸胃，可以經(jīng)常給娃喝點(diǎn)寡甜乳末，幫助孩子增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化動(dòng)力，調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡，讓孩子消化好、吸收好，從而提高孩子自身的免疫力，促進(jìn)孩子的健康發(fā)育。