「櫻桃育兒經(jīng)」兒科醫(yī)生提醒：天氣再冷，也不能對孩子做這3件事，家長要注意！孩子|天氣|脾胃|家長|寶寶|營養(yǎng)|小兒|

本文原始標題是：兒科醫(yī)生提醒：天氣再冷，也不能對孩子做這3件事，家長要注意！

從最近的氣溫就可以感受到了，冬天的腳部真的是越來越近了，天氣越來越冷，已經(jīng)到了起床都需要勇氣的時候了，這個時候家長們對孩子的事情也是越來越傷心，現(xiàn)在在大姐上走著，還真有不少的孩子被家長裹得里三層外三層的。

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科醫(yī)生提醒：天氣再冷，也不能對孩子做這3件事，家長要注意！//

但是還是要提醒家長：天氣再冷，也不要對孩子做這3件事

第一件：不要給寶寶穿太多、蓋太多

現(xiàn)在的氣溫冷了，孩子出門往往會被家長給捂的嚴嚴實實的，還有就是，晚上睡覺的時候，怕矮子凍著，晚上會讓孩子穿著厚厚的睡衣，甚至會蓋上很厚的被子，但是這樣是部長卻的，穿的太厚，很容易讓孩子出汗，蓋的太厚也會讓孩子踢被子，這都會讓孩子有著涼的可能性，孩子更容易生病。

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第二件：不要給寶寶吃大魚大肉

秋冬都想著給寶寶補營養(yǎng) ，但是如果一直吃大魚大肉的話，就是得不償失了，孩子的脾胃運化能力有限，經(jīng)常給寶寶吃大魚大肉，看似是很有營養(yǎng) ，其實寶寶的脾胃根本承受不了，實則是在給孩子的脾胃增添傷害，讓孩子積食難發(fā)育。

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第三件：不要長時間讓寶寶宅在家里

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科醫(yī)生提醒：天氣再冷，也不能對孩子做這3件事，家長要注意！。天氣變冷之后，媽媽就會不自覺的想讓孩子在家里呆著，怕寶寶出門會著涼。但是孩子身體素質(zhì)的養(yǎng)成，全仰仗平時的運動，家長不能因為天冷了，就不讓孩子出門。孩子嘗試件處在室內(nèi)的環(huán)境中，其實是對孩子的健康沒有好處的，反而會讓孩子更容易生病。

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秋冬養(yǎng)身體，家長多做3件事

1. 內(nèi)調(diào)脾胃——喝金棘末

“小兒脾常不足” ，家長在秋冬季節(jié)要注意給孩子養(yǎng)護脾胃，平時多給孩子喝點金棘末，能促進孩子的消化，讓孩子能更好的分解食物，還能調(diào)節(jié)腸胃的蠕動，讓孩子能更好的消化吸收食物中的營養(yǎng) 。孩子的脾胃好了，才能打好秋冬身體的基礎(chǔ) 。

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2. 外常按摩——多做捏脊

捏脊是現(xiàn)在小兒推拿中比較流行的手法，家中有寶寶的家長可以多學學，經(jīng)常給孩子捏捏脊，可以幫助孩子疏通經(jīng)絡(luò) ，調(diào)節(jié)脾胃，慢慢增強孩子的抵抗力！

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3. 飲食有量——吃七分飽

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科醫(yī)生提醒：天氣再冷，也不能對孩子做這3件事，家長要注意！。孩子的腸胃都是有一定的承受范圍的，吃多了，反而容易不消化，每餐讓孩子吃七分飽就可以了，不僅能保證孩子的日常營養(yǎng) ，也不會給孩子的脾胃咋成負擔。