『兒科醫(yī)生鮑秀蘭』這吃好喝好，好好生活它不香嗎！網(wǎng)友：快吃，吃完好去飛屋環(huán)游記網(wǎng)友|寶寶|類食品|小孩子|游記|生活|食

本文原始標(biāo)題是：這吃好喝好，好好生活它不香嗎！網(wǎng)友：快吃，吃完好去飛屋環(huán)游記

在日常生活中，孩子們總喜歡吃一些具有口感的鮮美事物，這其中就不乏那些油炸類食品。油炸食品之所以深受孩子們的喜愛原因是因為油炸類食品食用起來非常香脆，有口感。

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但是味道美的油炸食品卻不利于孩子們的身體健康，父母在這件事上可一定要引起重視。

近日一小朋友在快餐店吃東西的視頻讓人心中不禁唏噓不已，果然是小孩子，有薯條炸雞生活就覺得美的不行了。視頻是孩子的父親拍攝的，視頻中的孩子胖嘟嘟的，帶著一個棒球帽，面前擺著炸雞和薯條還有一大杯可樂。然后視頻開始父親詢問孩子：“好吃嗎？”孩子滿眼只冒金星的看著面前的“美食”回答道：“這生活是不好還是怎么的？” ，然后父親大笑不已，對孩子說：“吃吧。 ” ，隨后又是擔(dān)心孩子不夠吃然后問孩子：“這些夠你吃嗎？”孩子回答說：夠了。是啊，對現(xiàn)在飛孩子來說，生活富裕，每天能夠吃著炸雞就是最美好的生活。

那么話說回來究竟該不該讓孩子吃油炸食品呢？孩子也知道油炸食品不健康，但是總是難以克制自己不去吃，油炸食品究竟有什么危害呢？

一、對寶寶的危害，是全身性的！

1. 容易感冒

油炸食品擁有很強的飽腹感，寶寶過多的食用就會對水果、蔬菜的需求量減少，這樣會很容易寶寶的免疫系統(tǒng)變差，從而使寶寶更容易生病感冒。

2. 長不高

過多的食用油炸食物，不僅僅會導(dǎo)致寶寶發(fā)胖，還會導(dǎo)致寶寶的骨骺線提前閉合，這樣寶寶就很容易長不高。

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3. 大腸癌

經(jīng)油高溫烹制食物時，都會產(chǎn)生一種PAH（多環(huán)芳香烴）的致癌物，通常致癌都會在大腸的部位。從而使得孩子患大腸癌的概率提升。

4. 多動癥

香精、食品添加劑—都是油炸食品中的有害物質(zhì) ，會使孩子的大腦活化得很厲害，導(dǎo)致注意力不集中、多動癥或者情緒障礙的問題出現(xiàn) 。

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二、可怕的反式脂肪，無處不在

反式脂肪被譽為“餐桌上的定時炸彈” ，是一種人工制造出來的脂肪。主要來源于經(jīng)過烴化反應(yīng)后的植物性脂肪，會使食物變得很香、不易變質(zhì)、可長時間存放，所以被廣泛應(yīng)用在食品添加中，過多攝入反式脂肪可使血液膽固醇增高，從而增加心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險很多膨化食品或是油炸食品的包裝上。

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三、油炸食品一口都不能吃了嗎？

對于體重超標(biāo)的寶寶，醫(yī)生建議每個月最多吃一次油炸食品。

『兒科醫(yī)生鮑秀蘭』這吃好喝好，好好生活它不香嗎！網(wǎng)友：快吃，吃完好去飛屋環(huán)游記。四、寶寶非要吃，你該怎么做？

如果小孩非要吃油炸食品，那么就可以自己動手做，減少香精、膨松劑等有害物質(zhì)的使用，選用優(yōu)質(zhì)的油來烹飪，還能減少油炸產(chǎn)生的致癌物，這樣可以將寶寶的健康危害減到最低。

『兒科醫(yī)生鮑秀蘭』這吃好喝好，好好生活它不香嗎！網(wǎng)友：快吃，吃完好去飛屋環(huán)游記。為了寶寶的健康著想，父母們還是應(yīng)該控制寶寶對于油炸食物的食用，減少對寶寶的傷害。