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本文原始標(biāo)題是：秋季寶寶穿衣技巧

[一丫優(yōu)品母嬰護(hù)膚]秋季寶寶穿衣技巧。秋季溫差較大，早上穿著不錯，一到中午就會滿頭大汗，中午穿著正好，等到太陽落山就開始涼了，感覺這衣服怎么穿都不對，一不小心還感冒了，這可要愁壞爸爸媽媽了，

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一.保暖又不失厚重的“洋蔥穿衣風(fēng)格”

為了保證孩子不著涼，好多家長給孩子采取了“洋蔥式穿衣法“就像洋蔥一樣，一層一層的穿衣服。

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內(nèi)層要穿透氣排汗的衣物

中層來點(diǎn)保暖效果好的衣物

外層套上防風(fēng)防水的外套

這樣的穿衣策略相比一件外套更靈活舒適，可達(dá)到保暖又不厚重的目的

二.三暖二涼穿衣法

適當(dāng)?shù)那飪觥笨梢栽黾雍⒆拥妹庖吡?，但孩子秋天到底穿多少合適呢？

千萬別天一冷就狂加衣服，在此提醒媽媽們;寶寶的抵抗力弱.自身的體溫調(diào)節(jié)能力和卸寒能力都相對較差，穿太多反而容易捂出病。

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秋天要用到我們熟悉的“三暖二涼穿衣法則，所謂的三暖二涼分別指的事：暖背暖肚暖足寒頭涼心胸

三暖

孩子背部保暖可以抵御涼風(fēng) ，預(yù)防感冒發(fā)生，腹部保暖可以保護(hù)脾胃，減少幼兒秋季消化不良，腹瀉等的發(fā)生幾率；此外，腳部神經(jīng)和穴位集中，腳步是否保暖也是穿衣恰當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)之一，所以備好馬甲高腰褲保暖襪就會很不錯哦~

二涼

指的是頭涼心胸量，身體熱量的，是由頭部發(fā)散，孩子頭部太熱容易頭暈上火，所以家長給孩子穿衣時一定要檢查孩子頭部是否有發(fā)出汗，此外孩子穿著臃腫容易擠壓心胸部位，造成內(nèi)熱，所以要保證孩子心胸部位涼爽舒適，所以有些寶寶會把帽子扯下扔掉也是有道理的。

這是一個很好用的穿衣公式;

氣溫+衣服增溫等于26°家長們可以根據(jù)自家孩子情況適當(dāng)為孩子們增減衣物。

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各位家長根據(jù)當(dāng)天早上的天氣預(yù)報氣溫，做個公式就知道怎么穿了.

三.注意更換保持干爽

秋季孩子衣物容易受潮或沾染細(xì)菌，家長要記得給孩子經(jīng)常換洗并單獨(dú)存放，以免沾染病菌，孩子的房間保持干爽經(jīng)常通風(fēng) ，晾曬也大有裨益，準(zhǔn)備汗巾，以免孩子在冷熱交替又大量運(yùn)動出汗后被風(fēng)吹涼。

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[一丫優(yōu)品母嬰護(hù)膚]秋季寶寶穿衣技巧。照顧寶寶一定要記住;只要寶寶脖頸和后邊干爽事宜，那么衣服就剛剛好的如果報從外邊回來覺得熱，主要是秋天外面悶熱室內(nèi)涼爽，所以不要馬上脫衣服，可以敞開衣服歇會，晚點(diǎn)還要記得穿好衣服哦