[飯團(tuán)麻麻]原創(chuàng)孕媽洗澡時(shí)突然頭暈？孕期洗澡不注意這5點(diǎn)，真的很“傷胎” 孕婦|洗澡時(shí)|浴室|時(shí)候|寶寶|肚臍|水溫

本文原始標(biāo)題是：孕媽洗澡時(shí)突然頭暈？孕期洗澡不注意這5點(diǎn) ，真的很“傷胎”

懷孕之后，孕媽的新陳代謝會(huì)加快，身體也會(huì)排出很多的汗液，所以懷孕的女性都特別的愛(ài)洗澡。但是在洗澡的時(shí)候，這幾個(gè)“雷區(qū)”是不能踩的，如果不注意的話(huà) ，很容易讓胎寶寶出現(xiàn)危險(xiǎn) 。

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洗澡時(shí)間太長(zhǎng)

我們都知道，洗澡是一個(gè)非常舒服的事情，所以都會(huì)洗很長(zhǎng)時(shí)間。但是這里要提醒大家一點(diǎn)的是，不論是孕婦還是普通人，在洗澡的時(shí)候，時(shí)間最好不要太長(zhǎng) ，因?yàn)樵∈沂且粋€(gè)封閉的環(huán)境，里面的空氣很難流通，溫度上升的也比較快。如果孕婦洗的時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ，很容易出現(xiàn)頭暈缺氧的情況，一旦孕婦缺氧，那么體內(nèi)的胎寶寶也會(huì)出現(xiàn)缺氧的危險(xiǎn) 。所以孕婦洗澡的時(shí)間要控制在20分鐘之內(nèi)最好，千萬(wàn)不要過(guò)長(zhǎng) 。

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使用坐浴，或者去公共浴洗澡

很多孕媽在洗澡的時(shí)候，因?yàn)樯眢w不太靈活，所以為了方便就會(huì)用坐浴，殊不知，坐浴對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)是非常不利的。因?yàn)榕躁幍朗欠浅Ｃ舾械囊粋€(gè)部位，坐浴的時(shí)候，水里的細(xì)菌很容易就會(huì)進(jìn)入陰道，導(dǎo)致感染，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)引發(fā)早產(chǎn) ，所以孕婦在洗澡的時(shí)候，千萬(wàn)不要圖省事就用坐浴。另外，也不建議孕媽去公共浴池洗澡，畢竟公共浴池的細(xì)菌更多，所以為了自己身體的健康，還是在家洗澡比較好。

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洗澡水溫過(guò)高

女性在洗澡的時(shí)候，都會(huì)把水溫調(diào)高，尤其是現(xiàn)在天冷了，能洗個(gè)“熱”水澡是非常舒服的一件事情。但是孕婦要注意的是，洗澡的水溫千萬(wàn)不要過(guò)高，如果水溫過(guò)高的話(huà) ，孕媽的體溫也會(huì)隨之升高，而胎寶寶是最怕高溫的，所以孕媽經(jīng)常洗“熱”水澡，就會(huì)傷害到胎寶寶的大腦神經(jīng)發(fā)育，寶寶出生之后很可能會(huì)是“低智兒” ，為了寶寶的健康，建議孕媽洗澡的水溫不要高于38攝氏度。

不做防滑措施

[飯團(tuán)麻麻]原創(chuàng)孕媽洗澡時(shí)突然頭暈？孕期洗澡不注意這5點(diǎn)，真的很“傷胎”。浴室對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常危險(xiǎn)的地方，因?yàn)樵∈业牡匕宕蠖际谴纱u ，如果有水的話(huà) ，會(huì)非常的滑，而孕婦的身體本來(lái)就比較沉，手腳也不靈活，所以在洗澡的時(shí)候，很容易就會(huì)滑倒。所以在洗澡之前，一定要在浴室鋪一塊防滑墊，必要時(shí)還要再穿一雙防滑的拖鞋，這樣就能避免滑倒。另外，孕媽也可以在浴室里放一個(gè)凳子，這樣在洗澡的時(shí)候，如果累的話(huà) ，可以坐在小板凳上洗。

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隨意清洗肚臍

腹部有一個(gè)最重要的部位，那就是肚臍，肚臍也是最容易臟的，但是孕媽是不能隨意用水清洗的。因?yàn)槎悄毞浅５拿舾?，如果清洗不當(dāng) ，很容易讓細(xì)菌和病毒隨著臍帶進(jìn)入胎盤(pán) ，導(dǎo)致胎兒畸形，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)引起早產(chǎn) ，或者是流產(chǎn) 。所以千萬(wàn)不要隨意的清洗肚臍。

[飯團(tuán)麻麻]原創(chuàng)孕媽洗澡時(shí)突然頭暈？孕期洗澡不注意這5點(diǎn)，真的很“傷胎”。洗澡雖然是一件小事，但是也存在著很多安全隱患，如果孕媽不注意，很容易就會(huì)影響到胎寶寶的健康，所以以上5個(gè)“雷區(qū)” ，孕媽可千萬(wàn)不要踩。