#藍象寶貝育兒#它被兒科醫(yī)生稱為“垃圾”，娃容易脾虛積食，不少家長還在給娃吃垃圾|孩子|脾胃|林姐|損傷|家長|丸子|

本文原始標(biāo)題是：它被兒科醫(yī)生稱為“垃圾” ，娃容易脾虛積食，不少家長還在給娃吃

俗話說得好：“生娃容易，養(yǎng)娃難” ，寶寶出生后的衣食住行，樣樣都要精心，稍微出點差錯，寶寶就會提出“抗議” ，三天兩頭的生病，讓家長心疼著急。

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#藍象寶貝育兒#它被兒科醫(yī)生稱為“垃圾”，娃容易脾虛積食，不少家長還在給娃吃。前幾日，同事林姐抱怨：入冬后，孩子隔三差五的生病，現(xiàn)在的孩子太嬌氣，太“難帶”了！吃飯難，哄著喂都不行，鬼哭狼嚎的，太難伺候了，可是挑食厭食，營養(yǎng)跟不上，孩子怎么發(fā)育的好，不生病呢！

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原來，孩子吃飯難，林姐在請教婆婆之后，給孩子買了不少嬰幼兒專用的調(diào)味料，經(jīng)常在輔食里加點調(diào)味，想著讓孩子多吃點，然而正是這些調(diào)味料，給孩子的脾胃、腎臟增加了運化負擔(dān) ，孩子消化不徹底，產(chǎn)生積食，導(dǎo)致了孩子經(jīng)常生病。

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其實，有些食物被兒科醫(yī)生稱為“垃圾” ，容易讓娃脾虛積食，但是不少家長還在給娃吃！

1、火鍋丸子

冬季，火鍋是十分受歡迎的，有些家庭不經(jīng)常去店里吃，也會在家做火鍋，帶著孩子一起吃，其中的火鍋丸子，可以稱得上“垃圾” ，含有大量的添加劑和防腐劑，孩子脾胃嬌嫩，消化起來比較費勁，容易增加脾虛積食的概率。

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2、蛋糕

小蛋糕甜甜的口感，不論春夏秋冬，都很受小朋友的喜愛，但是這類甜膩的食物，對孩子來講，會影響脾胃，增加其運化水濕的壓力，運化不徹底會滯留體內(nèi) ，形成痰濕，損傷脾胃和肺部，導(dǎo)致孩子咳嗽不停。

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3、鮮榨果汁

#藍象寶貝育兒#它被兒科醫(yī)生稱為“垃圾”，娃容易脾虛積食，不少家長還在給娃吃。果汁看似比較健康，而且很多家長會選擇在家里給孩子做鮮榨果汁，但是水果經(jīng)過壓榨，含有的營養(yǎng)成分會被破壞流失，保留下來的大多都是糖分，容易讓孩子長蛀牙是小事，會損傷脾胃，破壞孩子的體質(zhì) ，耽誤發(fā)育才是最重要的。

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冬季帶娃，要注意調(diào)養(yǎng)孩子的脾胃，經(jīng)常給孩子喝“水”：

隔三差五用溫水給孩子沖杯寡甜乳末，濃濃的奶香味，給孩子補充水分的同時，還能夠提高消化酶活性，清理孩子體內(nèi)的積食，同時隔三差五寡甜乳末還能幫孩子健脾強胃，孩子脾胃好了，消化吸收好了，抵抗力會變好很多，從而助力孩子的成長發(fā)育。