本文原始標題是：孩子積食厭食口臭？一塊皮切絲 ， 消食快 ， 吃一次管好！

俗話說：現(xiàn)在的孩子沒有餓到的 ， 都是撐到的 。 還真是這樣 ， 家里各種好吃的都有 ， 很多孩子這時候就更加“放肆”了 ， 什么好吃的都要吃一點 ， 家長稍微不注意 ， 沒來得及阻止一下 ， 孩子就無法控制自己了 ， 孩子一旦吃多了不消化 ， 就會郁積生熱化火、更嚴重的還可能引起腹脹、腹瀉 ， 咳嗽等 。

那么 ， 對于小孩子吃多了不消化的時候該怎么辦呢！我通常都是給孩子喝一碗山楂陳皮茶~

【健康育兒有方法】孩子積食厭食口臭？一塊皮切絲 ， 消食快 ， 吃一次管好！//

最好用新鮮的山楂 ， 陳皮用干的就行

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把山楂洗干凈 ， 對半切開 ， 去核

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同時把陳皮先用溫水泡一泡

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泡好之后切成絲

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把所有的食材一起下鍋煮 ， 大火煮開

煮開之后把冰糖加進去 ， 繼續(xù)小火煮一會兒 ， 直到冰糖溶化

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煮好后把湯倒出來就好了 ， 晾溫之后就可以讓孩子喝下了

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睡覺前給孩子喝一碗 ， 一般早上起來就能拉粑粑 ， 肚子舒服了 ， 孩子自然就有精神了

對于脾胃虛弱的孩子 ， 家長盡量不要讓他們吃冷食 ， 油炸食物 ， 督促孩子養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食習慣 ， 平時多加鍛煉 ， 體質(zhì)自然也就慢慢上去了

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？................

【健康育兒有方法】孩子積食厭食口臭？一塊皮切絲，消食快，吃一次管好！。如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

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