靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病少碰|孩子|零食|都和|水果|家長|傳染給

本文原始標(biāo)題是：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病

天氣越來越冷，孩子的食欲確實(shí)越來越好，現(xiàn)在去超市，零食和水果也沒有放過，吵著要買，尤其是看到零食和水果，更是直接被吸引了，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都是寶貝，基本上也都會(huì)滿足。

即使是這樣，作為家長心里也很清楚，孩子零食吃多了沒有好處，這不前些日子，社區(qū)的彤彤總是纏著奶奶去超市，而且一買就買很多零食，最近接到女兒，總看到彤彤捧著一堆零食，或者含著一根棒棒糖。

靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病//

但是彤彤這兩天我就沒有怎么看到，幼兒園的老師說，彤彤最近咳嗽的太厲害了，怕傳染給其他孩子，所以就讓彤彤先回家了，的確是這樣，彤彤咳嗽的厲害了，家長就認(rèn)為是天氣的原因，但是大多數(shù) ，孩子咳嗽的很厲害，都和他們飲食有很大的關(guān)系。

1. 甜糖果

靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病。有時(shí)候沒有辦法控制孩子吃糖的情況，尤其是現(xiàn)在，糖果都非常好看，外觀上就吸引了孩子們的注意，孩子應(yīng)該減少吃糖，刺激痰液的產(chǎn)生。

靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病//

2. 蜜餞類

很多孩子不喜歡水果，但是卻很喜歡水果做成的蜜餞，但是這類果脯通常添加劑比較多，只是為了保留有效成分。

3. 甜品

最近這類食物很瘦孩子的喜歡，但是成分本身來說，對(duì)于孩子并沒有太多營養(yǎng) ，也很容易家長孩子的濕氣，造成脾胃運(yùn)化的負(fù)擔(dān) 。

靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病//

靠譜育兒說：小雪前，要管好孩子的嘴，少碰3種零食，不然娃咳嗽，老生病。孩子咳嗽，尤其是感冒恢復(fù)之后還是會(huì)咳嗽，都是脾肺的問題，可以多給孩子用陳梗末給孩子泡水喝，陳梗末可以清理孩子的肺部痰液，這樣孩子的咳嗽就好了一多半，不容易反反復(fù)復(fù) 。