「新生兒護(hù)理」寶寶多大可以用枕頭？給寶寶枕枕頭的這個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)|你一定要掌握! 枕頭|寶寶|標(biāo)準(zhǔn)|頭型|時(shí)候|程度|吸濕性

本文原始標(biāo)題是：寶寶多大可以用枕頭？給寶寶枕枕頭的這個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn),你一定要掌握!

從寶寶出生的那一天開始， “枕頭”這個(gè)常見物品就迅速飆升到“育兒話題榜”的前排。家長們有的著急問：

寶寶要不要睡枕頭？

寶寶什么時(shí)候開始睡枕頭？

寶寶枕頭到底怎么挑？

到底寶寶多大可以用枕頭，枕芯填充物用什么好，怎么給寶寶選枕頭……

寶寶多大需要枕頭？

「新生兒護(hù)理」寶寶多大可以用枕頭？給寶寶枕枕頭的這個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)|你一定要掌握!//

3個(gè)月以內(nèi)的寶寶身體和頭部基本是一個(gè)平行線的，如果此時(shí)給寶寶墊上枕頭反而容易造成氣道彎曲，導(dǎo)致寶寶呼吸不暢、打呼嚕，長期如此還會造成脊椎變形，所以不要給3個(gè)月以內(nèi)的寶寶使用枕頭。

關(guān)于什么時(shí)候給寶寶用枕頭，這個(gè)問題沒有具體的答案。

一般當(dāng)寶寶學(xué)會坐的時(shí)候（大概6到9個(gè)月），寶寶的頸部開始前曲來保持身體的平衡，隨著身體長大，前頸的骨骼也開始定型，這個(gè)時(shí)候可以嘗試給寶寶用枕頭。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下情況時(shí) ，就意味著必須要使用枕頭了：

寶寶出現(xiàn)呼嚕聲，呼吸不暢時(shí) ，如果用小毛巾墊在頭下會睡得更香；
喜歡把頭墊在被角，或者把小胳膊放到腦袋下；
大動作發(fā)育比較成熟，不舒服的時(shí)候能輕松地自主調(diào)整睡姿。

出現(xiàn)這些情況寶寶該睡多高的枕頭？

■ 0~3個(gè)月：不需要枕頭；

■ 3~5個(gè)月：可以使用毛巾代替枕頭，但高度不要超過1~2厘米；

■ 5~8個(gè)月：可以用高度為3厘米左右的枕頭；

■ 9個(gè)月~3歲：可用3~6厘米的枕頭；

「新生兒護(hù)理」寶寶多大可以用枕頭？給寶寶枕枕頭的這個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)|你一定要掌握!。■ 3~7歲：可用6~9厘米的枕頭。

需要家長特別注意的是：寶寶頸曲固定大約在6~7歲，所以在此之前如果寶寶不喜歡用枕頭，或無枕頭睡眠時(shí)呼吸順暢，沒有異常的呼嚕聲，就不用強(qiáng)迫寶寶用枕頭。

所以對寶寶來說，用不用枕頭，不是由年齡決定，而是由寶寶前頸骨骼的發(fā)育程度決定的。

美國兒科學(xué)會（AAP）建議：為了減少嬰兒猝死綜合征， 1歲以內(nèi)避免使用枕頭。

那么，什么時(shí)候?qū)殞毿枰眍^并且愿意枕枕頭了呢？

美國權(quán)威兒童睡眠專家Judith Owens的結(jié)論是，至少兩歲。而且她認(rèn)為，兩歲以上的兒童其實(shí)也不怎么需要枕頭，只是家長會認(rèn)為他們需要，而且小孩子喜歡模仿大人而已。所以就算是給幼兒枕枕頭，也務(wù)必要枕很矮的比較硬一點(diǎn)的枕頭。

直到青春期，孩子的明顯的脊柱頸部彎曲才出現(xiàn) ，所有的兒童，都應(yīng)該枕很矮的枕頭才對。

如何讓寶寶用一款好枕頭？

?軟硬適中：讓寶寶睡在枕頭上面，如果寶寶的頭部和枕頭自然緊貼，且下陷程度不超過3cm ，說明軟硬程度合適；

? 枕芯舒適安全：不要選擇羽絨、綠豆、泡沫、塑料、腈綸、絲綿材質(zhì)的枕芯，這幾類枕芯要么過硬過軟，要么就是吸濕性差、透氣性差、不易清洗。

所以給寶寶選購枕芯應(yīng)選用柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的。例如：純棉、木棉、記憶棉、乳膠等材質(zhì)的枕芯。枕套建議選擇淺色、透氣和吸濕性好的純棉面料，這樣能最大程度減少不良反應(yīng) ，還可以清楚得知何時(shí)該清洗枕頭了。

?定期清洗和晾曬：寶寶新陳代謝旺盛易出汗，如遇到口欲期、出牙期以及偶爾吐奶的時(shí)候，口水或分泌物滲入枕芯內(nèi) ，就容易出現(xiàn)枕芯發(fā)霉、發(fā)芽的情況，長期被霉菌侵蝕的寶寶，容易出現(xiàn)濕疹、蟲咬性皮炎、咳嗽或出現(xiàn)過敏等不良反應(yīng) 。

所以使用小米、麥皮、高粱、茶葉等充當(dāng)嬰兒枕芯填充物的要特別注意要經(jīng)常清潔與更換。即便不是食物或豆類的填充物枕芯，也經(jīng)常清洗和晾曬，保持枕頭的衛(wèi)生與干凈。

最好準(zhǔn)備兩套，確保3~5天晾曬一次枕頭，一周清洗一次枕套，清洗干凈后要在陽光下曬干后再使用。

好的頭型真的可以睡出來嗎

當(dāng)然可以！注意！我說的是姿勢！

嬰兒時(shí)期的頭型很容易受到外力的影響，所以，想睡出好頭型，可以試試以下幾點(diǎn)：

「新生兒護(hù)理」寶寶多大可以用枕頭？給寶寶枕枕頭的這個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)|你一定要掌握!。1.多多更換睡覺時(shí)臉的朝向

如果平時(shí)用右邊睡，那么就要多多的朝左邊睡，如此更換，平衡兩側(cè)臉部的壓力，自然就使兩側(cè)的頭型和臉部越長越對稱。

2.更換喂奶和抱娃的姿勢、朝向

長時(shí)間用一個(gè)胳膊抱著喂奶時(shí) ，就可以換另一個(gè)胳膊，均衡一下胳膊壓著孩子腦袋的時(shí)間，慢慢的就會長圓潤了。

小貼士：在醫(yī)學(xué)上，寶寶的頭型只要對稱，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的歪頭或偏頭就是正常的；

但如果6個(gè)月以后出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏頭，甚至影響到了五官，就要及時(shí)就醫(yī) 。

雨媽強(qiáng)調(diào)

其實(shí)說了這么多一切都是廢話，因?yàn)閷殞毟揪筒粫侠蠈?shí)實(shí)睡在枕頭上嘛，枕頭根本就是擺設(shè)啊有木有！讓會翻身的小娃睡在枕頭上簡直是不可能完成的任務(wù)好嗎？所以不要糾結(jié)啦！