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「鈞鈞媽育兒」如何鍛煉寶寶自己吃飯，可千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)！

本文原始標(biāo)題是：如何鍛煉寶寶自己吃飯 ， 可千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)！

在孩子一歲左右就可以鍛煉寶寶讓他自己吃飯了 。

因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期 ， 寶寶在心理基礎(chǔ)上已具備了學(xué)習(xí)自己吃飯的愿望 ， 雖然他吃不好 ， 甚至還會(huì)用手抓著吃 ， 但當(dāng)他終于吃到飯菜時(shí) ， 會(huì)表現(xiàn)出很高興 。

所以 ， 如果寶寶出現(xiàn)這些現(xiàn)象 ， 我們家長(zhǎng)可以鍛煉寶寶自己進(jìn)食了 。


「鈞鈞媽育兒」如何鍛煉寶寶自己吃飯，可千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)！

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該如何鍛煉寶寶自己吃飯呢?

做好以下幾點(diǎn) ， 寶寶一定會(huì)乖乖吃飯啦

1.給寶寶準(zhǔn)備自己吃飯的地方

在吃飯的時(shí)候 ， 可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)兒童餐椅 ， 讓他同大人一起吃飯 。 給寶寶一個(gè)合適的勺子 ， 讓他模仿大人吃飯 。 寶寶可能會(huì)把食物弄得遍地都是 ， 一片狼藉 。 這個(gè)時(shí)候不要加以制止 。 因?yàn)檫@是寶寶學(xué)吃飯的一個(gè)必經(jīng)的過程 。


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2.給寶寶固定吃飯時(shí)間

給寶寶固定吃飯的時(shí)間是很重要的 。 因?yàn)檫@會(huì)培養(yǎng)寶寶按時(shí)吃飯的好習(xí)慣 。 而且只要時(shí)間固定了 ， 一到吃飯時(shí)間 ， 寶寶自然就知道要吃飯了 。


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3.用鼓勵(lì)的方式引導(dǎo)寶寶

在飯桌上 ， 家長(zhǎng)千萬不要責(zé)罵寶寶 。 這樣很容易讓寶寶失去就餐的樂趣 。 在吃飯的過程中 ， 我們要多用鼓勵(lì)的方式去引導(dǎo)寶寶吃飯 。 比如 ， 寶寶用勺子把飯送到了嘴里 ， 我們就要加以鼓勵(lì) 。 讓寶寶體會(huì)吃飯的樂趣 。


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4.飯前一小時(shí)不要給寶寶吃零食

在寶寶吃飯前一個(gè)小時(shí)左右 ， 千萬不要給寶寶吃任何零食 。 這種做法很容易讓寶寶到了飯點(diǎn)i覺得一點(diǎn)都不餓 。 所以對(duì)吃飯就不會(huì)有很大的興趣 。


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5.鼓勵(lì)寶寶用手抓食物

寶寶剛開始吃飯的時(shí)候 ， 不要制止寶寶用手去抓食物吃 ， 其實(shí)只要將手洗干凈 ， 家長(zhǎng)應(yīng)該讓1歲的寶寶用手抓食物來吃 ， 因?yàn)檫@樣有利于寶寶以后形成良好的進(jìn)食習(xí)慣 。 但是一定要注意飯后的衛(wèi)生喔 。


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6.不要強(qiáng)迫寶寶吃東西

當(dāng)寶寶吃飽時(shí) ， 他就會(huì)把食物推開 ， 這時(shí)候 ， 家長(zhǎng)就可以把菜飯收起來 ， 不要強(qiáng)迫他吃或是仍讓他坐在餐椅上并希望他會(huì)把碗盤中的食物吃完 。 如果您擔(dān)心孩子吃不飽 ， 或是營養(yǎng)不良 ， 您可以大可放心 。 因?yàn)閷殞毥^不會(huì)讓自己受餓 ， 而且只要您為他準(zhǔn)備均衡的飲食 ， 他也絕不會(huì)營養(yǎng)不良的 。

「鈞鈞媽育兒」如何鍛煉寶寶自己吃飯，可千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)！。
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「鈞鈞媽育兒」如何鍛煉寶寶自己吃飯，可千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)！。鈞媽這里提醒各位父母 ， 養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣 ， 對(duì)于孩子的發(fā)展具有很大的幫助 ， 不僅有利于孩子健康成長(zhǎng) ， 還能幫助孩子提高抵抗力和免疫力 。