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貝貝豆育兒課堂:原創(chuàng)這些喂飯方式是“慢性毒藥”,對(duì)脾胃?jìng)O深,很多媽媽都在犯

本文原始標(biāo)題是:這些喂飯方式是“慢性毒藥” , 對(duì)脾胃?jìng)O深 , 很多媽媽都在犯

“文/貝貝豆(原創(chuàng)文章 , 歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)載分享)”

眾所周知 , 給寶寶喂飯其實(shí)是個(gè)“苦差事” , 孩子囫圇吞咽怕嗆著、吃飯?zhí)迸乱⒉怀杂峙吗I著 。

有這種難題的寶媽很多 , 本是一家人和睦的吃飯時(shí)光 , 卻總被喂飯攪得心浮氣躁 , 到最后孩子哭家長(zhǎng)煩、祖輩累的腰要斷 。

焦頭爛額還是輕的 , 最怕的是喂飯喂出了健康問(wèn)題 。

孩子愛(ài)吃湯泡飯 , 奶奶一天三頓供應(yīng) , 結(jié)果吃出了事

之前看過(guò)相關(guān)報(bào)道 , 奶奶整天給孩子吃湯泡飯 , 最后吃出了事 。

小孫女從小沒(méi)吃過(guò)湯泡飯 , 媽媽一直都是嚴(yán)格按照輔食標(biāo)準(zhǔn)喂養(yǎng) , 結(jié)果去了奶奶那里小住時(shí)發(fā)現(xiàn)這一吃法 , 就像發(fā)現(xiàn)了新大陸 。

奶奶告訴孫女 , 爸爸小時(shí)候就是吃湯泡飯長(zhǎng)大的 , 吃完肚里暖 , 而且管飽 。 小孫女來(lái)了興趣 , 奶奶便每天湯泡飯喂孩子 。


貝貝豆育兒課堂:原創(chuàng)這些喂飯方式是“慢性毒藥”,對(duì)脾胃?jìng)O深,很多媽媽都在犯

貝貝豆育兒課堂:原創(chuàng)這些喂飯方式是“慢性毒藥” , 對(duì)脾胃?jìng)O深 , 很多媽媽都在犯//

結(jié)果有一天 , 奶奶看到小孫女在地上打開(kāi)了滾 。 小姑娘捂著肚子 , 嘴里不停的喊疼 , 到最后竟然都把衣服汗?jié)窳?。

奶奶急忙把孫女送醫(yī)院 , 經(jīng)過(guò)檢查 , 醫(yī)生發(fā)現(xiàn)孩子得了胃病 , 如果不好好養(yǎng) , 只怕更嚴(yán)重 。

醫(yī)生說(shuō)孩子腸胃功能不完全 , 吃湯泡飯導(dǎo)致孩子“懶得”咀嚼 , 造成腸胃消化負(fù)擔(dān)加重 , 很容易誘發(fā)脾胃不和 , 湯泡飯的喂養(yǎng)方式 , 其實(shí)等于是“慢性毒藥” 。

一直這么吃的孩子 , 或許有一個(gè)緩沖過(guò)程 , 但即便如此將來(lái)腸胃也不會(huì)好到哪去 。

兒子兒媳也趕來(lái)了 , 聽(tīng)說(shuō)女兒吃湯泡飯吃出了胃病 , 兒媳氣憤的指責(zé)婆婆小氣 , 吃點(diǎn)飯還用水泡 , 至于對(duì)孫女這么扣嗎?

一家人因?yàn)闇蒿埑抽_(kāi)了 , 媳婦要把孩子抱走 , 不讓婆婆“荼毒”親閨女 。

分析

孩子腸胃嬌嫩 , 吃東西要細(xì)心 , 這是很多家長(zhǎng)的共識(shí) , 但喂養(yǎng)方式卻很容易被忽略 , 其實(shí)喂養(yǎng)方式比吃什么更需要注意 。

喂養(yǎng)方式不對(duì)會(huì)造成孩子脾胃不和 , 甚至讓孩子生病 , 不夸張的說(shuō) , 喂養(yǎng)不對(duì)是給孩子吃“慢性毒藥” 。


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這些喂飯方式是“慢性毒藥” , 對(duì)脾胃?jìng)O深 , 很多媽媽都在犯

貝貝豆育兒課堂:原創(chuàng)這些喂飯方式是“慢性毒藥”,對(duì)脾胃?jìng)O深,很多媽媽都在犯。1) 湯泡飯

很多家長(zhǎng)覺(jué)得湯泡飯省時(shí)省力 , 不是有句話叫“營(yíng)養(yǎng)在湯汁”嗎 , 這讓家長(zhǎng)們把湯泡飯當(dāng)做黃金飯 , 動(dòng)不動(dòng)就半碗飯兌上半碗水 。

飯?jiān)谒臎_泡下會(huì)變軟 , 但是變軟的只是表面 , 內(nèi)在還是很有韌性的 , 需要咀嚼才能更好的消化 。

而寶寶吃湯泡飯時(shí)被泡軟的表面“迷惑” , 很容易就把飯直接當(dāng)成粥 , 顧不上咀嚼就咽下去了 , 這對(duì)寶寶的腸胃造成了很大負(fù)擔(dān) , 時(shí)間久了胃病就會(huì)找上門 。


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2) 把嚼過(guò)的東西喂孩子 。

一些老人怕孩子咬不動(dòng) , 便把嚼過(guò)的食物喂孩子 , 但成人口腔中細(xì)菌很多 , 會(huì)通過(guò)唾液傳播 。

大人抵抗力強(qiáng) , 可孩子就不一樣了 , 孩子的身體機(jī)能還沒(méi)發(fā)育完全 , 抵抗力很弱 , 容易感染細(xì)菌 。

如果孩子吃成人嚼過(guò)的東西 , 極有可能感染幽門螺旋桿菌 , 繼而造成胃潰瘍 , 同時(shí)口腔健康也會(huì)受到影響 。

3) 填鴨式喂養(yǎng)

中國(guó)人覺(jué)得孩子胖乎乎的好看 , 最好把孩子養(yǎng)成年畫娃娃 , 可超重的孩子有很多健康隱患 。

超重兒童患高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)較高 , 而且還會(huì)影響骨骼發(fā)育 , 更嚴(yán)重的是會(huì)造成性早熟和智力退化 。

而填鴨式喂養(yǎng)是造成這些隱患的根源 , 家長(zhǎng)寧可讓孩子吃吐也不能吃不飽 , 這種喂養(yǎng)方式是在往孩子體內(nèi)注入慢性毒藥 , 無(wú)形中讓孩子患病的風(fēng)險(xiǎn)升高 。


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給寶寶喂飯要遵循規(guī)則 , 別拿腸胃健康不當(dāng)回事

1) 定時(shí)定量

孩子1歲以后就可以吃三頓正餐和一頓點(diǎn)心了 , 每餐間隔4小時(shí)最適宜 。

定時(shí)定量會(huì)使寶寶形成良好習(xí)的慣飲食 。 到了就餐時(shí)間 , 腸胃就會(huì)為接受食物作好準(zhǔn)備 。

定時(shí)定量讓寶寶心理也形成了吃飯意識(shí) , 心理上的積極會(huì)帶動(dòng)身體行動(dòng) , 自主吃飯的意識(shí)更高 。

2) 不要強(qiáng)迫

很多寶寶這不吃那不吃 , 家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫 , 也不能用“不吃就會(huì)生病”“不吃就打你”這樣的話嚇唬孩子 。

家長(zhǎng)可以利用孩子喜好模仿的特點(diǎn) , 想要孩子吃什么就自己多吃點(diǎn) , 邊吃邊描繪一下食物的美味 , 引誘孩子多吃蔬菜和水果 , 適當(dāng)增加肉類 。

幼兒每天應(yīng)攝入不少于50克肉類和300克蔬菜 , 并增加應(yīng)季水果 , 這個(gè)目標(biāo)不難達(dá)到 , 家長(zhǎng)不要填鴨式喂孩子 。


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3) 借助“神器” , 注意衛(wèi)生

如果孩子對(duì)蔬菜水果抗拒 , 寶媽可以買個(gè)打泥機(jī) , 把水果和蔬菜打成泥 , 配以蜂蜜和酸奶 , 這樣孩子就愿意吃了 。

也可以和孩子一起動(dòng)手diy , 制作沙拉 , 增加吃飯的儀式感 , 孩子的興趣被調(diào)動(dòng)起來(lái) , 吃飯也會(huì)更愉快 。

貝貝豆育兒課堂:原創(chuàng)這些喂飯方式是“慢性毒藥”,對(duì)脾胃?jìng)O深,很多媽媽都在犯。孩子吃飯是大事 , 不僅要考慮吃什么 , 還要注意怎么吃 。 寶媽是怎樣喂寶寶吃法的?分享你的故事一起討論吧 。