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『靠譜育兒說』這東西可別亂扔，退燒止咳，幫孩子度過冬季反復(fù)咳嗽期。本文原始標(biāo)題是：這東西可別亂扔，退燒止咳，幫孩子度過冬季反復(fù)咳嗽期

『靠譜育兒說』這東西可別亂扔，退燒止咳，幫孩子度過冬季反復(fù)咳嗽期。前幾天突然忽高忽低的氣溫，孩子開始咳嗽了，吃了藥也不管用，還一度發(fā)起燒來了，實(shí)在無奈去了趟醫(yī)院，回家之后狀態(tài)還不錯(cuò) ，我就趕緊給孩子煮了止咳水，一遍陪著孩子玩游戲，一遍咕嚕咕嚕給孩子喝了很多杯，第二天咳嗽就輕了不少。

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這些日子不斷有媽媽給我留言說，孩子老是咳嗽停不下來，知道大家都希望我能分享一些食物調(diào)理的方法，我也很著急，就把這道方子分享給大家，尤其是孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候不用愁，不起眼的食療往往比喝水更好使。

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這個(gè)食療要用到的食材就是白菜根，白菜根有不錯(cuò)的解讀，清熱的功效，尤其是針對感冒咳嗽發(fā)燒，有一定的緩解作用，對于不愛喝水的寶寶，我還有小心機(jī) ，搭配了陳梗末，口感比較清甜，孩子生病的話，也能咕嚕咕嚕喝下一大杯。

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準(zhǔn)備食材：雪梨一個(gè) ，大白菜一株，將大白菜跟對半切開之后，然后將兩側(cè)的菜梗切除，將處理好的菜根放在鹽水中浸泡2分鐘，浸泡完之后，用清水沖洗干凈。菜根切成片，鍋里放入水，大火燒開之后，然后加入冰糖，換成小火進(jìn)行熬煮。最后加入陳梗末進(jìn)行攪拌，陳梗末具有潤肺止咳化痰的作用。