☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎”，這個媽媽的回答價值百萬！媽媽|孩子|零食|積木|需求|袋子|時候|

本文原始標(biāo)題是：積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！

媽媽，我可以吃零食嗎？

前兩天，有同事帶孩子來公司上班。 5歲的小男孩長得憨厚可愛，嘴巴還特別甜，一口一個「姐姐好」！

午休時，我提出想帶他去買點零食。本來還很活潑的他，開始忸怩：「不，不……我不吃。」

他一邊說，一邊用眼角偷偷瞥媽媽。

「去吧！」媽媽同意了，他高興得拉著我的手走了。

到了公司樓下的超市，我問他想要哪樣，他都說「隨便」，但眼睛卻一直盯著那些花花綠綠的零食袋子。

最后還是我?guī)退x了一些。出門的時候，他突然拉住我的衣角，怯怯地說：「可以不告訴我媽媽嗎？」

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

偷偷做了媽媽平時不同意的事，他怕媽媽發(fā)現(xiàn) ，會不高興。

心里愧疚和害怕的感覺，抵消了剛才吃零食時的開心。

其實孩子的內(nèi)心很單純，也很敏感，他們會特別在意大人的看法。

在零食和媽媽之間搖擺，孩子心里也很糾結(jié) 。

只是，對待孩子「吃零食」這件小事，父母真的需要如臨大敵嗎？

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

小孩子對零食到底有多熱愛？

在一個綜藝節(jié)目里，董潔的兒子因為媽媽「偷吃」了自己的零食，鬧起別扭來：

「那可是我最愛吃的！」

「可是你全給我吃了！」

滿腹委屈的他，甚至到最后憋不住，大哭起來。

董潔意識到了問題的「嚴(yán)重性」，連忙道歉：「我不知道這樣?xùn)|西在你心目中那么重要。對不起，我不知道沒有它你會那么傷心。」

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎”，這個媽媽的回答價值百萬！。是啊，小孩的世界可以很大，也可以很小。小到?jīng)]有了心愛的零食，就覺得天都塌下來了。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

其實愛孩子很簡單，就是尊重孩子。從孩子的角度出發(fā) ，看到孩子的需求。

網(wǎng)友懂小姐家的大寶一直「照書養(yǎng)」，三歲之前從來沒有接觸過外面的零食。但是有一次帶孩子出去玩的經(jīng)歷，卻讓她開始重新審視自己的行為。

那天，草地上有一些孩子在野餐，他們開心地享用棒棒糖、薯片、可樂……

不知道什么時候，大寶偷偷溜到那幾個孩子附近，然后撿起他們?nèi)釉谝贿叺氖砥?，倒出一些碎屑，正要往嘴里塞。

媽媽條件反射一樣地沖上前，搶下了他手里的袋子，馬上命令他離開。

大寶崩潰大哭，抓著她的手一頓亂咬……場面一度失控。

當(dāng)時懂小姐感到胸口就像被巨石堵住一樣，特別難受。

孩子天生是有好奇心的，越反對，越阻止，越是好奇。經(jīng)常吃不到，還會對某種零食產(chǎn)生特殊的情結(jié) 。

「得不到的永遠(yuǎn)是最好的」，這大概就是心理學(xué)上的「匱乏感」吧。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

表妹提起她小的時候，爸媽不給零花錢，不讓吃零食。后來初中上了寄宿學(xué)校，她感到整個人都自由了。

她在學(xué)校從不吃食堂的飯，生活費全都用來買各種零食和飲料，整整三年。

后來長大工作了，還喜歡囤積各種巧克力、牛肉干、堅果。

寧愿零食放到發(fā)霉、過期扔掉，也受不了一丟丟零食匱乏的感受。

并且，只要有人動了她的零食，她就會焦躁不安。

為了這個「心病」，她甚至找過心理醫(yī)生。

童年沒有被滿足的愿望，烙在心上，長大后留下了一個似乎永遠(yuǎn)也填不滿的大洞。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

喜歡吃零食，是一個小孩子再正常不過的欲望。正常的需求被壓抑，引發(fā)長大后各種奇奇怪怪的行為和表現(xiàn) 。

欲望只能「疏」不能「堵」。

適當(dāng)?shù)貪M足，父母和孩子才能皆大歡喜。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

孩子為什么那么喜歡吃零食呢？

很多大人不能理解，為什么零食對孩子的吸引力那么大？

表面上看是孩子愛吃零食，其實反映的是孩子的內(nèi)心需求。

——「好奇心」的需求

好奇是孩子的天性。經(jīng)常有父母會開玩笑：「我家孩子一進(jìn)超市，就像老鼠掉進(jìn)了米缸，什么都想要。」

面對五花八門的零食，有幾個孩子能抵抗住誘惑呢？

孩子出于本能，想要摸一摸，嘗一嘗，這都是再正常不過的現(xiàn)象。

吃零食能讓孩子開心，在飯菜之外，嘗試不一樣的，也是一種生活樂趣啊。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

——自主意識的需求

兩三歲開始，孩子的自主意識就開始萌芽。他們有了自己的一些主見，想對生活有更多的掌控權(quán) 。

「我想要自己說了算！」面對吃零食這件事，也是同樣的道理。他們希望自己來決定，吃什么，吃多少，什么時候吃。

要求吃零食，是孩子在用行動表達(dá)他的自主意識。

孩子說要吃，你總是不給，跟他對著干。表面上也許孩子會暫時服從，但是也有可能會激烈反抗。家庭沖突不斷，孩子就會變得越來越叛逆。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

——人際交往的需求

昨天晚上，上小學(xué)的女兒跑來找我：「媽媽，可不可以給我十塊錢？」

我問：「你想買什么嗎？」女兒開始支支吾吾，引起了我的好奇。

在我的追問下，女兒說出她想要的是某種網(wǎng)紅糖。她怕我不同意，還加上一句：「班上的同學(xué)都在吃。」

互相分享零食，是小朋友交往的方式和溝通的手段。

別人有的，自己也想要。

就像分享玩具、交換各種文具用品一樣，和朋友一起「享用」某樣?xùn)|西，似乎樂趣就會翻倍。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

面對孩子對零食的需求，

家長應(yīng)該怎么做

積木育兒小編告訴您：在吃零食這件事上，被父母用心對待的孩子，他們的感覺是被愛的。

1. 嚴(yán)防死守，不如主動提供

閨蜜分享了一個「吃零食」的策略。

每次兒子想吃零食，她就會準(zhǔn)備好一個那種分格的小餐盤。

一半裝常備的健康零食，比如堅果和水果；

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎”，這個媽媽的回答價值百萬！。另一半裝可以偶爾嘗試的，比如兩顆巧克力和一塊夾心餅干；

如果不夠再加上一瓶酸奶。

另外，和小朋友一起出去玩前，她也會準(zhǔn)備一些比較健康的零食，主動讓孩子帶去和小朋友一起分享。

「主動提供」的方法，可以減少孩子接觸外面「不健康」零食的機會。

如果孩子在外出時看到某樣想吃的零食，大部分情況下，她都會平靜地買下。

在「吃零食」這件事上，她從不和孩子較勁。

奇怪的是，慢慢地孩子也沒了好奇心，哪怕家里堆了很多零食，也不會主動去吃。

反而鄰居家的小孩子，在家里吃不到零食，每次來她家都會主動說：「阿姨，我可以吃這個零食嗎？」

閨蜜說，一個平時對零食有滿足的孩子，看到別的小朋友吃，才不會特別眼饞。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

2. 不限制吃，但會限量

零食遭到普遍「吐槽」的，主要就是它的「高鹽、高糖、高飽和脂肪」。

處于身體發(fā)育期的孩子，零食的攝入量一定要注意控制。

有網(wǎng)友說，吃零食方面，他家采用的是「80/20法則」：保證孩子日常飲食中80%的食物都是營養(yǎng)豐富的，然后適當(dāng)給他一些「不營養(yǎng)」的食物。

既保證了孩子健康成長，又滿足孩子的口腹之欲。

其實除了下面??非常不健康的零食，積木育兒小編告訴您：「只要控制好量，孩子什么都可以吃！」

今年央視315晚會上剛曝光的辣條，路邊攤上的烤腸等等；還有那些容易引起過敏的食品；一切沒有生產(chǎn)日期、成分說明，印刷模糊，包裝粗糙的食品。 ……

大一點的孩子，我們可以和他們商量。

「很好吃吧？

就吃這么多。

少喝一點點。」

得到理解和尊重的孩子，也會更愿意聽取我們的建議。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

零食能治愈的不僅僅是童年

上周同事在分奶糖，我本來拒絕那么長胖的東西。

但她這句話打動了我：「有時候工作太累了，心里太苦了，需要點糖。」

誠然，我們大人有時候還需要零食的治愈，更何況一個充滿好奇心的孩子呢？

沒有零食的童年是不完整的。

我們每個人都有當(dāng)小孩子的時候，回想一下，童年的幸福時光，是不是好多都和零食有關(guān)？

主持人李艾曾說過：

「小時候家里窮，但媽媽還每周豪氣地給我買一包杏脯肉解饞。

后來， 40年過去了，每次回想起來，那些和媽媽一起搶零嘴的時光，都構(gòu)成了我無憂無慮的少年時代。」

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//

愛孩子，就是看見并尊重孩子的需求。

當(dāng)孩子滿懷期待地接過你遞給他的零食，小心翼翼咬了一小口：「媽媽，真好吃！」你看著他心滿意足的神情，那一刻，他好像擁有全世界。

積木育兒小編告訴您：永遠(yuǎn)獨一無二不可替代的事物：這就是童年的回憶。

帶著孩子去體驗零食的快樂，巧克力的快樂，薯片的快樂吧。

然后告訴孩子，快樂有很多種，「吃零食」只是其中一種。

☆積木育兒☆■積木育兒：“媽媽，我可以吃零食嗎” ，這個媽媽的回答價值百萬！//