美媽錦囊專家視頻■晚上寶寶睡不踏實鬧得爸爸媽媽睡不著怎么辦？寶寶|媽媽|時候|缺鈣|鼻子|時間|爸爸|

本文原始標題是：晚上寶寶睡不踏實鬧得爸爸媽媽睡不著怎么辦？

寶寶一兩個月的時候，由于寶寶比較小，所以可能會覺不長，半夜可能會醒，小編的寶寶晚上一點醒一次，喂一次奶，三點醒一次，喂一次奶，有時候還要換一次尿不濕，最后就是五點醒一次，因為寶寶的爸爸五點就要起床去工作，爸爸起床，寶寶也就醒了，現(xiàn)在兩個月十七天了，也是非常熬得慌。小編就想了個辦法，在晚上七點到十點之間，這段時間，就陪寶寶說話，早教，然后寶寶晚上雖然也會醒，會鬧，但是只要吃完奶自己就乖乖睡著了，哪怕是換尿布都不會醒，總之家長們也不要太過于擔心，只不過就是要費一些時間和精力去哄孩子。那么，孩子晚上睡不好的原因有哪些呢？小編給大家總結(jié)了一下，供大家參考一下。

1、吃得太飽，消化不良。

很多寶寶晚上習慣母乳睡覺，這是一個很不好的睡眠習慣，對牙齒的成長也是不好的。如果寶寶晚上吃的太飽睡覺，容易消化不良，小編家的寶寶就是這樣，所以現(xiàn)在喂奶，時間上差不多十五到二十分鐘，不讓寶寶多吃，因為寶寶的腸胃功能沒有成熟，吃太飽也會增加腸胃的負擔。所以晚上的時候就容易睡不踏實，可能還會翻身難受。

2、缺鈣。

缺鈣除了表現(xiàn)在寶寶骨質(zhì)脆弱之外，還會影響寶寶的睡眠，晚上睡覺的時候容易驚醒。現(xiàn)在，母乳喂養(yǎng)的媽媽需要補鈣，喂奶粉的，因為奶粉中有鈣質(zhì)營養(yǎng) ，一般不需要特別補鈣，所以當寶寶睡不踏實的時候，就要考慮給寶寶做檢查，看看是不是缺鈣了。同樣的，如果在哺乳期的媽媽們，也要注意營養(yǎng)的攝取，看看是否缺鈣，因為這會通過母乳影響到寶寶。

3、呼吸不暢。

寶媽們都知道，給寶寶清理鼻子是一件很困難的事情，碰到寶寶的鼻子就會大哭，不愿意，但是如果寶寶的鼻子堵塞酒會晚上睡不踏實。這個鼻塞真的讓人頭疼，寶寶鼻孔小，而且非常嬌嫩，家長的手指非常粗，也不可能去給寶寶掏鼻孔，所以小編在網(wǎng)上買了吸鼻器還有鼻夾，這兩樣神器，對于寶寶鼻塞真的非常有效，有濃痰打噴嚏出不來的，用吸鼻器吸出來就可以了，有塊狀的鼻涕，就用鼻夾夾出來，當然。鼻子堵塞也有在寶寶感冒的時候，很多時候?qū)殞毟忻傲?，會變的很粘人，總是哭，家長要多些耐心。晚上的時候?qū)殞毴绻缓?，家長們可以看看是不是鼻子堵塞，呼吸不順暢導致的。

新手爸爸媽媽育兒一定要有耐心，雖然爸爸白天工作很辛苦，但是晚上下班回家也要幫助媽媽分擔育兒的工作，比如洗衣服，墩地，給媽媽按摩一下，幫助媽媽多抱抱孩子，讓媽媽能有時間休息一下，做做產(chǎn)后恢復運動，夫妻關(guān)系一定要維持好，但是多數(shù)是靠爸爸來做的，當然媽媽也要適當理解爸爸，互相理解，互相幫助，寶寶能夠感受到爸爸媽媽的感情，從寶寶在肚子里的時候就能感受到的。

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