「爸媽邦」冬天給孩子洗澡最常見的9個誤區(qū)，看看你中招了嗎誤區(qū)|寶寶|皮膚|浴室|香皂|家長|水分|

本文原始標題是：冬天給孩子洗澡最常見的9個誤區(qū) ，看看你中招了嗎

天氣越來越冷了，給寶寶洗澡就成了很多媽媽們的一個難題。

因為小寶寶抵抗力非常的弱，一不小就容易受涼感冒，為了避免寶寶著涼，冬天應(yīng)該如何給寶寶洗澡呢？媽媽都知道嗎~

你以為冬天太干，

寶寶每天都得洗澡？

很多人都有這樣的想法：洗的多，接觸水多，不就不干了嗎？

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實際上，給寶寶洗澡的頻率，遠沒有我們估計的那么高。

皮膚最外層是角質(zhì)層，同時皮膚表面會有很多保護性的油類，形成“皮脂膜” ，角質(zhì)層就好比水庫負責(zé)儲水，而皮脂膜好比水壩負責(zé)攔截，減少水分丟失。

從這個意義上來講，角質(zhì)層和皮脂膜構(gòu)建了皮膚的“城墻” ，能夠抵御刺激及病菌，防止過敏、瘙癢、干燥。

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但是，如果洗澡過于頻繁，容易把這個“城墻”給洗沒了，這樣皮膚中的水分就特別容易流失，相對應(yīng)的，皮膚就容易變干，進而容易被病菌“侵入” 。

因此，一般建議一周給寶寶洗2-3次澡，當然，如果寶寶出汗較多，可以適當增加洗澡次數(shù) 。

真正要注意的是：每次洗完澡都要給寶寶全身涂抹護膚霜（乳），防止皮膚干燥。

你以為給寶寶洗澡，

得用“優(yōu)質(zhì)水”？

最近很多家長的朋友圈被這個新聞刷屏：

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其實，理論上來說，這個爸爸的做法的確有一些道理的：

我們使用的自來水，都是用氯（漂白劑）進行消毒，部分地區(qū)水源受到污染，更會加大氯的使用量，而水中殘留的“余氯”不僅對皮膚有刺激性，對寶寶的呼吸道實際上也有一些刺激。

自來水煮沸燒開后，會去除大部分余氯。因此，自來水煮開后飲用影響不大。

但洗澡水無法通過徹底煮沸清除余氯，而寶寶的皮膚厚度僅僅只有成人的1/10 ，在盆浴浸泡過程中會持續(xù)受刺激——余氯可以進入皮膚，破壞皮脂膜，溶解角蛋白，使皮膚的“城墻”坍塌，于是，干燥、瘙癢、過敏接踵而至。

另外，對于免疫力尚未發(fā)育完全的寶寶，超標的余氯還可能會對寶寶呼吸道、皮膚有潛在的威脅，有條件的家庭盡量減少甚至避免接觸，最好能凈化后再使用。

你以為水溫足夠高，

就能避免寶寶感冒？

有些家長喜歡用溫度高一點的水給寶寶洗澡，覺得熱一點洗澡更舒服。

但是寶寶的皮膚嬌嫩，水溫不能過高。

你知道嗎，對孩子來說，接觸60℃的水3秒就會造成三度燙傷。

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寶寶的內(nèi)心是崩潰的……

一般來說，洗澡水保持在38℃左右比較適宜，也就是手感上略高于體溫即可。如果拿不準水溫是否合適，用溫度計測量是比較保險的方式。

你以為香皂和沐浴露想比，

香皂洗的更干凈？

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有一些家長覺得，用香皂洗澡后，皮膚摸起來有點澀，說明洗得干凈；

也有些家長查看資料后得出一個結(jié)論：油性皮膚的人，用香皂洗澡，去油效果更好！

Emmm……

也不能說這些家長就錯了，但真的……不適合用在寶寶身上。

香皂，屬于強堿性的去污產(chǎn)品，去油效果當然好。但使用香皂洗澡，去污的同時，也去了皮脂膜，這屬于過度清潔，敏感肌的大人使用會還可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、變干等情況，更何況是皮膚“防御系統(tǒng)”尚未完全建立的寶寶呢？

寶寶的沐浴露，一定要選擇溫和的產(chǎn)品。

首先，它得保持或接近正常皮膚的酸堿值，這樣能夠幫助維持皮膚表層的微生物屏障，避免出現(xiàn)微生物和過敏原的入侵而引發(fā)的各種皮膚問題。

其次，產(chǎn)品還得不含香精、色素等刺激性物質(zhì) ，以免過敏。

你以為浴室足夠暖，

寶寶就不會著涼？

冬天給寶寶洗澡，稍不留神，就容易感冒。是因為浴室不夠暖嗎？不是！媽媽們都會把浴室弄得暖暖的，但寶寶依然會感冒！而且，浴室和外面房間的溫差越大，越容易著涼。

寶寶洗完澡后，不能裹個大浴巾就抱出去了，寶寶頭發(fā)和身上的水分還沒完全擦干，其他房間的溫度比浴室低，如果再趕上直接把出浴的娃塞進涼被窩的家長，那寶寶不著涼才怪呢。

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從寶寶洗完澡，到走出浴室，要按照順序做完這4步：

第一步

寶寶出浴后，先拿個大大的毛巾把寶寶全身裹上（大概5分鐘），毛巾會吸收寶寶皮膚上的水分（不要擦拭，擦?xí)殞毜膵赡燮つw）。

第二步

在這5分鐘里，給寶寶擦干或吹干頭發(fā) ，濕著頭發(fā)出浴室最容易感冒。

第三步

給寶寶擦潤膚乳。剛剛出浴不久，皮膚還是潮濕的，這時候擦潤膚乳，把水分所在肌膚內(nèi) ，保濕、滋潤效果最好。

最后一步

穿好秋衣秋褲，確保頭發(fā)已經(jīng)干了，再走出浴室。

「爸媽邦」冬天給孩子洗澡最常見的9個誤區(qū)，看看你中招了嗎。你以為洗澡后涂潤膚露

寶寶皮膚就不干了？

洗完澡的確要及時給寶寶涂抹潤膚露，但僅僅這樣做還不夠！給寶寶涂抹潤膚乳，還有這些講究：

先把潤膚乳擠在自己手掌心，而不是把潤膚乳直接擠在寶寶身上（潤膚乳涼，剛出浴的寶寶皮膚熱，寶寶會感到很不舒服，而抗拒涂抹）。讓潤膚乳在家長掌心變溫，再涂抹到寶寶的皮膚上，吸收更好。

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冬天干燥，有些質(zhì)地稀薄或啫喱狀的潤膚乳，會很快被寶寶的皮膚吸收，這樣的話建議再涂一遍。冬天可以選擇質(zhì)地稍厚、油分略大的潤膚乳或潤膚霜給寶寶用。

不是只每天洗完澡，涂一遍潤膚乳就萬事大吉了。之所以濕疹在秋冬季高發(fā) ，就是因為冬天空氣過于干燥，寶寶皮膚干裂，就容易濕疹。所以，不僅僅是在洗完澡后需要涂抹潤膚乳，平時只要看到寶寶的皮膚發(fā)干，就要及時涂抹。并且，要抹足夠量！

你以為洗完澡

要用棉簽蘸干耳朵里的水？

「爸媽邦」冬天給孩子洗澡最常見的9個誤區(qū)，看看你中招了嗎。給寶寶洗頭發(fā)、洗澡時，不可避免的會有些洗澡水弄到耳朵里。我們大人洗完澡后，喜歡用棉簽蘸干耳朵里的水，但給寶寶可千萬別用棉簽！

給寶寶用棉簽清理耳朵

會把臟的洗澡水捅進更深的耳道

容易造成中耳炎

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正確的方法是，用棉球放在寶寶外耳道，停留5分鐘，棉球會把耳朵里的水吸走。如果明確知道哪只耳朵進水了，就用棉球堵住外耳道，向這一側(cè)偏頭，水會更快流出吸走。

T i p s

如果寶寶洗完澡后頻繁抓撓耳朵，伴有體溫升高，很可能就是中耳炎了，要盡快帶寶寶就醫(yī) 。

你以為寶寶得了濕疹

就不能洗澡？

濕疹寶寶的皮膚有小裂口，甚至滲出物，所以爸爸媽媽覺得這期間最好不洗澡，免得皮膚更加干燥，或造成皮膚感染。

但，洗澡和皮膚干燥沒有直接關(guān)系，和洗澡后沒做足潤膚工作有關(guān)系。濕疹寶寶不僅可以洗澡，反而是應(yīng)該洗、必須洗！

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因為濕疹寶寶皮膚上脫落的皮屑、秋衣秋褲上沾到的衣物纖維，和裂口皮膚周圍的細菌和寶寶出汗時的汗?jié)n ，這些都對皮膚有刺激。洗澡的時候，這些臟東西都能被沖掉，反而有利于濕疹康復(fù) 。

但濕疹寶寶洗澡時要格外注意：

水溫別太熱，水溫太熱也會讓皮膚更加干燥。

盡量用清水沖洗，別頻繁用沐浴露，沐浴露會洗掉皮膚表層的天然油脂，讓皮膚更干燥。

洗澡后要涂足夠的潤膚乳，最好配合使用醫(yī)院開的硅霜、或濕疹膏，時刻保持肌膚滋潤。

你以為寶寶還小

3歲后再洗淋浴也不遲？

我身邊有的寶媽，寶寶都3歲多了，還在洗盆浴。媽媽覺得，寶寶還小，洗淋浴寶寶不配合會很麻煩，洗盆浴寶寶玩著就洗完了。話雖這樣講，但其實：

寶寶會站了以后

就該讓寶寶習(xí)慣洗淋浴了

因為淋浴更加衛(wèi)生，尤其避免了女寶寶私處感染的危險；

而且盡早讓寶寶習(xí)慣洗淋浴，能夠幫助寶寶養(yǎng)成好的洗澡習(xí)慣，將來也會更早能夠?qū)W會獨立自己給自己洗澡。

洗盆浴越久，寶寶在學(xué)習(xí)、適應(yīng)洗淋浴的時候，越會感到恐懼，尤其抗拒噴頭直接沖水到頭上。

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而小寶寶更容易因為好奇、模仿著大人的淋浴方式，很快適應(yīng)洗淋浴，為以后的盆浴轉(zhuǎn)淋浴省去不少麻煩。

當然，如果寶寶喜歡玩水，大可以讓寶寶在盆里玩夠了，再用淋浴洗澡。爸爸媽媽可能麻煩點、累點，但對于寶寶的習(xí)慣養(yǎng)成有好處。

除了這些誤區(qū) ，給寶寶洗澡時還要注意：

?別在寶寶洗澡的時候開著浴霸，寶寶喜歡盯著亮的地方看，浴霸的光容易灼傷寶寶眼球，十分危險。浴霸可以用來給浴室升溫，但在寶寶進入前就要關(guān)掉！

?別在寶寶洗澡時，開著暖風(fēng) 。暖風(fēng)雖暖，但直吹到寶寶的話，容易快速帶走、吹干寶寶皮膚的水分，導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，洗完再涂潤膚乳，也鎖不住肌膚水分了！

?寶寶洗澡時，務(wù)必有大人在旁看護，即便是澡盆里的水，也有可能造成溺水，發(fā)生危險。別以為寶寶玩水時，自己就可以歇會兒或干點別的了。危險通常就發(fā)生在粗心大意時。

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有種洗澡水溫，叫媽媽/奶奶/爸爸覺得正合適！

大人一般都喜歡洗熱一點的水，而寶寶還小，秋冬天氣又冷，就更加覺得應(yīng)該洗熱一點，而且，要洗完以后寶寶熱得皮膚通紅，才認為洗得舒服。

殊不知，寶寶皮膚嬌嫩，這種水溫對他們來說，太熱了，一次被燙到以后，就留下了陰影，難怪一看到洗澡水就大哭了呢！

實際上，最適合寶寶的洗澡水溫，是37℃-40℃ ，夏天可以稍微涼一點，冬天可以稍微熱一點，不妨用水溫計來測試溫度。

很多家庭可能還是靠手感來測試，一般感覺溫溫的就合適了，要是覺得熱的話，通常對寶寶來說已經(jīng)太燙了。因為接近水面的水溫跟水底的溫度有一定差異，所以，不要只用手沾一下水面就覺得行了，把手伸到水中底部，停幾秒鐘，更好一些。

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另外，洗澡的時候，可以讓寶寶的腳先碰到水（如果水溫不合適，寶寶一般也會哭鬧表達），讓他先適應(yīng)水中的感覺，再把全身放下去。

關(guān)于寶寶的洗澡時間，建議是在 10分鐘以內(nèi)比較合適，但不要太短，最好洗夠幾分鐘，等熱氣在寶寶全身的循環(huán)已經(jīng)夠了以后，再抱起來擦干，寶寶會洗得更舒服一些。

不同年齡段寶寶洗澡技巧

新生寶寶

1.抱著寶寶坐在浴盆邊的小板凳上，給寶寶脫掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2.讓寶寶仰臥在你的左側(cè)大腿上，你用左臂和手掌從寶寶背后托住他的頭和頸部，將下半身固定在你的臂彎與身體之間。

3.用右手將柔軟的毛巾蘸水順著寶寶的眼瞼由內(nèi)向外先洗他的雙眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要讓水嗆入寶寶的鼻孔和口腔。

4. 新生寶寶不建議使用沐浴液，清水清洗即可。

5. 解開浴巾，將寶寶放入盆中，用左手手臂和手掌分別托住寶寶的頭、背和腋窩，再用右手

6. 從頸部依次洗腋下、肘窩、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并輕輕擦干，時刻記得給寶寶保暖。

7. 新生寶寶的臍帶一般10天到半個月才能脫落，所以洗澡后也要特別注意，遵醫(yī)囑涂抹藥膏。

0-1歲寶寶

1. 溫度最好在37℃左右，如果用手試溫，最好用手背或手腕前部，這兩個部位比較敏感，感到溫暖，不燙就可以了。

2.控制好水深度，然后用薄毛巾或者肚兜裹住寶寶，從腳部開始慢慢地放入浴缸內(nèi) 。寶寶坐立時到恥骨水平(剛好沒過生殖器) ，躺時(一定不能把頭放下，頭要枕在媽媽的上臂上)剛好露著肚臍。

3. 建議時間不要過長，即使寶寶很高興，也不要超過15分鐘。洗澡頻率也不易太頻繁，天氣寒冷，以免寶寶感冒。

1-3歲寶寶

1. 給寶寶洗頭時先不脫衣服，等給寶寶洗完頭部以后在脫衣服。

2. 先用熱水沖沖寶寶的小腳，待腳部溫暖后再慢慢往身體上淋水，讓寶寶的身體對水溫有一個逐漸適應(yīng)的過程。

3.各位媽媽也要要及時觀察水溫，如果發(fā)現(xiàn)寶寶渾身變涼，就及時加入溫水，注意別燙著寶寶。

4.冬季淋浴時間最好不超過10分鐘，盆浴不超過15分鐘。

最后，衣服穿好后，別忘了給寶寶喝點水，因為洗澡過程中寶寶會消耗掉一些水分，要及時補充哦。

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