本文原始標題是：每天按一按 ， 對寶寶健康成長很有幫助！

對于小寶寶而言 ， 每天的工作恐怕就是吃喝玩樂了 。 當然 ， 如果某些方面得不到滿足 ， 或者說身體出現不舒服的情況 ， 也會出現哭鬧的問題 。 有經驗的家長都知道 ， 每天給寶寶按一按 ， 不僅能緩解寶寶緊張焦慮的情緒 ， 增進親子關系 ， 對寶寶健康成長也很有幫助！

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育兒專家表示 ， 適當為寶寶進行撫觸按摩 ， 能減少寶寶應激反應 ， 提升寶寶免疫力 ， 增進食物的消化和吸收 ， 增進親子交流 ， 減少寶寶哭鬧的情況 ， 有助于提高寶寶睡眠質量 ， 對嬰兒生長發育十分有利 。 每天給寶寶進行腹部按摩 ， 能有效幫助寶寶消化吸收 。

那么 ， 如何為寶寶進行腹部按摩呢？育兒專家給你更準確的答案 。

為寶寶進行腹部按摩 ， 家長首先要保持手部清潔 ， 并將首飾去掉 ， 防止誤傷寶寶嬌嫩的皮膚 。 如有必要 ， 可適當涂抹一些潤膚油 。 然后 ， 右手四指并攏 ， 可以單手進行 ， 也可以雙手疊加 ， 沿孩子的右下腹——右上腹——左上腹——左下腹方向順時針滑動即可 。

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為寶寶進行撫觸按摩時 ， 同樣需要家長保持手部清潔 ， 將首飾去掉 ， 防止誤傷寶寶嬌嫩的皮膚 。 目前我國常用的新生兒撫觸的基本順序為：從頭面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部撫觸 ， 力量由輕到重 ， 并揉搓大肌肉群 。

需要說明的是：寶媽在給寶寶做撫觸時 ， 不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序 ， 每個動作一一做到 。 因為小寶寶是不會被這些規矩左右的 ， 比如說 ， 有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子 。 所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排 ， 或自創幾個寶寶喜歡的動作 。

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在為寶寶進行腹部按摩或者其他部位的撫觸按摩時 ， 要營造良好的環境 。 注意室內溫度 ， 防止寶寶著涼感冒；注意室內濕度 ， 防止室內過于干燥造成寶寶出現不適情況；還可以在為寶寶進行腹部按摩的時候放一些輕柔的音樂 ， 更能保證按摩效果 ， 促進寶寶健康成長 。

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