#987私家車廣播#福州這位媽媽太聰明了！孩子不愛吃菜，她出了個絕招！
本文原始標(biāo)題是：福州這位媽媽太聰明了！孩子不愛吃菜 ， 她出了個絕招！
對小朋友來說 ， 多吃蔬菜有大大的好處 。
蔬菜特有的植物纖維能夠促進腸道健康 ， 有益于腸道對營養(yǎng)的吸收 ， 并且能夠幫助小朋友健康排便；蔬果中富含的維生素C和維生素A等營養(yǎng)元素 ， 則對提高人體免疫力 ， 保證寶寶視力、皮膚、黏膜等功能健康發(fā)展至關(guān)重要 ， 特別是微量礦物質(zhì)元素對小孩的身體發(fā)育成長非常重要 。
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可是小朋友
挑食不愛吃
蔬菜怎么辦
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說起小朋友們挑食 ， 肯定有很多媽媽會大倒苦水：寶寶只愛吃肉 ， 就是不喜歡吃蔬菜 ， 特別是綠葉蔬菜 ， 碰都不想碰 ， 更別說吃了……這可怎么辦呢？
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親愛的
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寶寶挑食怎么辦 ， 尤其不吃蔬菜 ， 怎么辦？
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可是 ， 考慮到現(xiàn)在蔬菜的農(nóng)藥殘留又憂心忡忡 ， 怎樣去除農(nóng)藥還不損害蔬菜的營養(yǎng)？寶寶適合吃什么樣子的蔬菜？每天吃多少才夠呢？有好的蔬菜輔食嗎？
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有什么方法能讓寶寶愛上蔬菜 ，
而不是像喝中藥一樣痛苦？
這個妙招 ， 請收好
?
天瓊菜園
無農(nóng)藥、無病菌、無污染
當(dāng)天采摘 ， 安全放心！
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天瓊菜園生產(chǎn)安全又營養(yǎng)的生菜 ， 孩子愛吃 ， 家長放心 。
寶寶吃蔬菜可以從香氣不濃的蔬菜開始添加
咱們可以一步步來 ， 比如 天瓊菜園生產(chǎn)的水培生菜 ， 既沒有刺激的氣味 ， 也沒有干澀苦味的口感 ， 而且生菜富含均衡礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維素 。 爸爸媽媽們也可以讓孩子多接觸蔬菜 。 他們暫時不吃也沒關(guān)系 ， 出現(xiàn)率高了 ， 也比較容易接受 。
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選擇寶寶容易接受或喜歡的進食方式 。
在吃法上 ， 天瓊菜園生產(chǎn)的生菜既適合熟吃 ， 也適合生吃 ， 比如蔬菜沙拉 。 天瓊菜園生產(chǎn)的生菜是在無農(nóng)藥、無污染的植物工廠密閉環(huán)境 ， 種植出來的健康蔬菜可以放心生吃 。 生吃蔬菜的好處就是能夠最大程度保留住維生素 ， 因為很多水溶性的維生素很容易隨著烹調(diào)加熱損失了 。 天瓊菜園生菜既安全又營養(yǎng) ， 更有利于小朋友健康成長 。
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偽裝蔬菜
每天都是看到綠油油的一盤青菜 ， 那誰都沒胃口 。 你可以將蔬菜偽裝一下 ， 味道對了 ， 誰還在意是菜還是肉？
- 比如 ， 將蔬菜剁成碎末“藏”進寶寶喜歡吃的包子、餃子、粥等食物中 ， 這招“瞞天過?！笔呛芏鄫寢寕儾捎玫姆绞脚?。
- 你還可以把蔬菜“化化妝” ， 用各色蔬菜做造型 ， 如生菜做成綠裙子 ， 大膽想象 ， 給寶寶不同的驚喜 。
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天瓊菜園生菜品種有羅馬、紫雅、優(yōu)雅、綠雅、綠蝶等 ， 配送的生菜密封包裝 ， 每袋120～140克 ， 每袋隨機搭配2～3個品種 ， 贈送沙拉調(diào)料 。 媽媽可以帶著小朋友充分發(fā)揮想象力 ， 搭配出寶寶最喜歡的造型 。
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讓吃的過程更有趣
稍大一點的寶寶 ， 還可以邀請他參與 擇菜、洗菜、制作的過程 ， 他會對自己的“作品”更感興趣 。
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SUMMER
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------ 人 工 高 能 分 割 線 ------
天瓊菜園
無農(nóng)藥、無病菌、無污染
當(dāng)天采摘 ， 安全放心！
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所以
對待讓孩子吃蔬菜這件事
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家長們不要強迫 ， 不要放棄 ， 慢慢引導(dǎo) 。
最重要的是 ， 我們大人也得吃啊！
如果放著一盤蔬菜 ， 一家人都不碰 ， 偏偏還叫寶寶——“快吃多點菜” ， 那你的說服力得加加油哦 。
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