#兒康堂#3類腸脹氣，打破孩子的安穩(wěn)覺！簡單幾招搞定積食哭鬧孩子|小寶寶|氣體|肚子|時間|腸胃|脾胃

本文原始標題是：3類腸脹氣，打破孩子的安穩(wěn)覺！簡單幾招搞定積食哭鬧

細心的媽媽會發(fā)現(xiàn) ，小寶寶的肚子總是鼓鼓的，向外凸得厲害，好像里面有個氣球一樣。

用手敲一敲，會聽到“空空”的聲音。如果去做B超的話，會發(fā)現(xiàn)腸道里有多余的氣體。這是怎么回事呢？

寶媽們可能猜到了，寶寶很可能是腸積氣。

腸積氣可不是只是肚子里有點氣這么簡單，它會引起一些問題。比如，寶寶睡著睡著就哭起來了，吃著吃著就吐了。這都可能是腸積氣導致的，寶寶肚子脹，不舒服。

那什么會產(chǎn)生腸積氣呢？

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不困不餓卻哭不停，原因就是這個了

產(chǎn)生腸積氣的原因，一般有3類。

第一類是寶寶吸入了大量的氣體。

寶寶什么時候會把大量的氣體吸到腸胃里呢？

小一點的寶寶可能在喝奶的時候會。他們嘬奶嘴玩，或者使用不防脹氣的奶瓶，就可能會吸入氣體。

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很多奶瓶上會有一個小孔，那個是防脹氣孔，用來排氣的，平衡瓶內(nèi)和瓶外的空氣，讓寶寶輕松吸奶。

大一點的寶寶，在運動的時候，以及在吃飯的時候多說話，也可能會將吞咽大量的氣體進入腸胃。

第二類產(chǎn)生腸積氣的來源是食物產(chǎn)生的氣體。

紅薯、土豆在脾胃里容易產(chǎn)生氣體，吃得多的人還可能發(fā)屁。這些食物就像個打氣筒，不停地給腸胃打氣，讓寶寶腸胃鼓鼓的。

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#兒康堂#3類腸脹氣，打破孩子的安穩(wěn)覺！簡單幾招搞定積食哭鬧。除了紅薯、土豆，還有這些食物都是產(chǎn)氣的：芋頭、南瓜、板栗、玉米、南瓜、茄子、甘藍、黃豆、豆?jié){ 。

產(chǎn)氣的食物主要是含淀粉高的食物，和一些豆制品，在寶寶腹脹的時候要少吃。

第三類產(chǎn)生腸積氣的原因，在孩子中間是最常見的，是由于孩子消化功能不完善而產(chǎn)生積食。

有時候，孩子吃東西，沒有咀嚼得很爛就吞咽了；腸胃里的津液、消化液太少，食物消化緩慢；脾胃運化不足，腸蠕動太慢，也會導致食物堆積。

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堆積的食物在胃腸道里待的時間久了，就慢慢發(fā)酵，產(chǎn)生氣體。

那，該怎么做才能緩解寶寶的腸積氣呢？

不困不餓卻哭不停，原因就是這個了

針對腸積氣產(chǎn)生的三個原因，對號入座，問題就很好解決了。

對于小一點的寶寶，吃奶后的拍嗝是很重要的。拍嗝的姿勢有這么幾種，如圖。

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（圖片來自網(wǎng)絡(luò) ，侵刪）

有一點，寶媽們一定要注意。拍嗝的時機很重要，雖然是在吃奶后拍嗝，但一定要在寶寶把奶水都吞咽完全了再拍。

不要在寶寶一喝完奶之后，立刻就拍，要先等一會，給寶寶自我吞咽、自我調(diào)節(jié)的時間。

如果奶水還沒有流到胃里，就拍嗝，寶寶很容易吐奶。讓原本想防止吐奶，反而卻促進了溢奶就不好了。

對于大一點的寶寶，可以做炒麥芽給孩子吃。

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（圖片來自網(wǎng)絡(luò) ，侵刪）

把5-10克的生麥芽炒至金黃色，泡水喝。適用于1歲以上的寶寶，一天喝一次，一般喝三天左右。胃內(nèi)沒有積食的寶寶就不要喝。

調(diào)理腸積氣最好的方法，可能要數(shù)揉腹了。順時針輕柔孩子的腹部3-5分鐘。

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（圖片來自網(wǎng)絡(luò) ，侵刪）

揉腹的效果與媽媽揉腹的力度和時間有很大關(guān)系，媽媽們可以先試著來，感受一下，熟能生巧。

一般揉了之后，寶寶能夠排氣（放屁）了，說明力度和時間就很好，效果達到了。

但不是只要寶寶肚子鼓鼓的就是腸積氣，有時候也是正常的，不需要處理的。

怎么區(qū)分孩子是不是腸積氣呢？

正常情況下，小肚子雖然是鼓鼓的，但摸起來是軟的，而且食欲、精神都很好；如果摸起來肚子是硬的，還伴隨著寶寶哭鬧、食欲差，腹脹的可能性就很大了。

最后來總結(jié)以下，腸積氣產(chǎn)生的原因有三類，一是吸入的氣體，二是食物產(chǎn)生的氣體，三是積食。

緩解辦法有拍嗝，食療和炒麥芽水，以及揉腹。把孩子腸積氣的問題解決了，有助于脾胃的健康，睡眠的安穩(wěn) ，還能減少溢奶的概率。

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