本文原始標(biāo)題是：12歲男孩穿41碼鞋子 ， 孩子“人小腳大” ， 是高個子的征兆嗎？

家住在武漢的李女士 ， 一直被一個問題困擾 。 據(jù)她描述 ， 自己家的兒子才12歲 ， 身高156厘米左右 ， 雖然看著是個孩子 ， 可沒想到鞋子卻能穿41碼 。

不單單如此 ， 幾乎每半年都要重新給孩子買鞋 。 李女士就在想：難道長個先長腳？孩子“人小腳大” ， 是不是高個子的征兆呢？

「爆炸母嬰課堂」12歲男孩穿41碼鞋子 ， 孩子“人小腳大” ， 是高個子的征兆嗎？//

「爆炸母嬰課堂」12歲男孩穿41碼鞋子，孩子“人小腳大”，是高個子的征兆嗎？。可能很多人都有跟李女士同樣的想法 ， 其實(shí)腳大跟高個子沒有直接關(guān)系 。 每個孩子的腳大小 ， 跟腳的骨骼類型有關(guān) 。 腳的類型屬于扁骨 ， 隨著孩子的生長 ， 扁骨所承受力的方向也有所不同 ， 不是抽向發(fā)展 。

而孩子的身高 ， 屬于長骨抽向發(fā)展 。 簡單來說 ， 孩子的四肢跟腳部骨骼生長發(fā)育是不一樣的 ， 所以腳大跟長高子不能等同 ， 家長們也就不要誤會了 。

那什么時候孩子可以長高個呢？

從孩子的生長結(jié)構(gòu)來看 ， 孩子在生長發(fā)育過程中 ， 將會經(jīng)歷兩個長個的黃金期 。

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第一個階段是 嬰幼兒時期 ， 在這個階段的孩子 ， 家長幾乎看到的是一天一個樣子 ， 模樣、身高都在發(fā)生變化 。 經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 每個人一生當(dāng)中 ， 生長發(fā)育最快的階段就是在嬰幼兒時期 。

每個嬰幼兒身高平均生長范圍：從孩子出生后到3個月 ， 每月增長3.5cm；4到6個月 ， 每月增長2cm；7到9個月 ， 每月會增長1.5cm；10到12個月 ， 每月增長1cm；1到2歲孩子 ， 身高可增長10~12cm 。

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在孩子6個月以前 ， 寶媽給孩子供給營養(yǎng) ， 可直接選擇喂養(yǎng)母乳 ， 從6個月之后 ， 可以慢慢添加輔食 ， 在孩子1歲以內(nèi) ， 按照定時定量定點(diǎn)吃輔食 ， 營養(yǎng)均衡為主 ， 可有助于孩子長高 。

1歲到2歲的孩子 ， 寶媽可以鍛煉孩子走路、適量運(yùn)動 ， 保證每天14~15個小時的睡眠 ， 可促進(jìn)孩子體內(nèi)生長激素的分泌 ， 對長高有益 。

第二個長個黃金期是 女孩男孩的青春期 ， 因性別不同 ， 女性青春期是從10歲到12歲 ， 這個期間女孩生長速度較快 ， 每年身高可突破7到8cm 。

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男孩的青春期則是從12歲到14歲時 ， 年身高生長慢的是7~8cm ， 發(fā)育較快的每年可生長10~12cm 。

在這個階段的孩子 ， 父母幫助孩子長個 ， 需提供充足的營養(yǎng) ， 盡量避免孩子吃大量零食、甜品 ， 少吃加工肉制品 ， 保證食物少鹽少油 ， 避免孩子營養(yǎng)不良；合理運(yùn)動 ， 世界衛(wèi)生組織建議青少年一周內(nèi)運(yùn)動至少3次 ， 每次需1個小時左右 ， 要比不運(yùn)動的孩子生長速度快 ， 更易長高 。

「爆炸母嬰課堂」12歲男孩穿41碼鞋子，孩子“人小腳大”，是高個子的征兆嗎？。各位父母 ， 你和伴侶屬于大高個嗎？孩子現(xiàn)在有多高？你覺得跟哪些因素有關(guān)？歡迎留言分享你的育兒經(jīng)驗 。

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