全球嬰@心聚心：寶寶安全又舒適的正確抱姿，掌握好了會更好帶抱姿|寶寶|嬰兒|媽媽|姿勢|頭部|乳房|

本文原始標題是：心聚心：寶寶安全又舒適的正確抱姿，掌握好了會更好帶

心聚心母嬰知識：“抱寶寶”這個看似簡單的動作，其實是一門技術(shù)活。對于很多新手媽媽來說，面對柔軟嬌嫩的寶寶，想要好好把他往懷里抱，往往擔心抱姿不當，惹得寶寶不適哭鬧。那么抱嬰兒的常用姿勢有哪些？不同月齡的嬰兒應該怎么抱？

一、抱嬰兒的常用姿勢有哪些？

1、三種常見的嬰兒抱姿

通常情況下，寶寶橫抱、半臥位抱、豎抱都是可以的。具體的做法為：

（1）橫抱：讓寶寶頭部靠著媽媽的胸部或者肩部，并注意保護好寶寶的背部和頸部。

（2）半臥位抱：注意寶寶頭高腳低抱著，并保護好寶寶背部和頸部。

（3）豎抱：豎抱要根據(jù)寶寶的適應情況而調(diào)整。豎抱時，可以讓嬰兒面朝成人，坐在成人的一只前臂上，胸和頭靠向成人胸部，成人另一只手托著孩子的臀部。

2、半臥位和豎抱促進寶寶視覺發(fā)育

半臥位和豎抱是寶寶最喜歡的姿勢，因為寶寶可以通過視覺接受更多的信息，對于提高寶寶認知水平和大腦發(fā)育非常有利。這也是早期教育的一種方式。要注意的是，寶寶頭豎立是需要平時訓練的，想寶寶頭豎立做得很好，需要家長有意識地以正確姿勢抱寶寶進行訓練。如果孩子4個月時頭豎立還不穩(wěn)的話，就要高度警惕，需要請醫(yī)生做進一步檢查和指導。

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抱嬰兒姿勢

3、姿勢不當?shù)挠绊懀喝鐚殞毤棺凳軗p

姿勢不當很容易會對寶寶造成不良影響，例如：搖晃式會對寶寶頭部、眼睛造成影響；豎立式抱姿不正確的話可能會導致寶寶脊椎、肩頸肌肉受損；還有一些媽媽比較喜歡環(huán)抱寶寶，但姿勢不正確的話很可能會讓寶寶呼吸系統(tǒng)受影響，容易引起呼吸系統(tǒng)方面的疾病。

二、不同月齡的嬰兒應該怎么抱？

1、適合新生兒的抱姿：橫抱

新生兒橫抱比較合適，是指將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這種方式比較常見，可以減少因姿勢不當而對寶寶造成傷害。

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抱嬰兒姿勢

2、喂奶時選擇舒適的體位

全球嬰@心聚心：寶寶安全又舒適的正確抱姿，掌握好了會更好帶。給寶寶喂奶時，媽媽應該選擇舒適的體位，放松身體。喂哺可采取不同的姿勢。要注意：

（1）寶寶的身體應該跟媽媽的身體相貼，頭部跟身體形成一線，寶寶的頭部面朝向乳房，嘴處于乳頭相同的水平位置，下頜碰到乳房。

（2）哺乳的過程中應防止嬰兒鼻部受壓，保持嬰兒頭部跟頸部略微伸展。

（3）媽媽應將拇指和四指分別放乳房的上下方，手指不要離乳頭太近，要吧整個乳房托起進行喂哺。另一只手托著寶寶的臀部。

3、1個月寶寶不建議豎抱

全球嬰@心聚心：寶寶安全又舒適的正確抱姿，掌握好了會更好帶。1個月寶寶不建議豎抱。如果必須豎抱，則要控制好時間。因為新生兒的頭占全身長的1/4 ，豎抱寶寶時，其頸部還不能支撐頭豎立，所以豎抱的時候要扶持寶寶頭部和背部。也可以將寶寶的背貼著成人的胸部，面朝前，一手托著寶寶臀部，另一只手扶著寶寶胸部。隨著時間推移，逐漸延長豎抱的時間，頭豎立可以從數(shù)秒到一兩分鐘。 6個月以上的寶寶，媽媽們可以嘗試多種抱姿。即根據(jù)不同的情況采取不同的抱姿，如：寶寶情緒不好的話，可以豎著抱，寶寶臉向媽媽；困倦時可以橫抱等。

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三、抱嬰兒的注意事項有哪些？

1、不建議經(jīng)常抱著寶寶

不建議經(jīng)常抱著寶寶，因為長時間抱著孩子不符合自然的生長發(fā)育規(guī)律。經(jīng)常抱著會導致一些寶寶習慣在媽媽的懷抱中入睡，長久下去會形成依賴，媽媽不抱著就睡不著。一般新生兒每天需要20小時睡眠， 6個月左右每天需16小時睡眠，經(jīng)常抱著可能影響寶寶的睡眠，而寶寶少于這個時間就可能影響發(fā)育。此外，嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對其骨骼的正常成長極為不利。

2、抱孩子喜歡晃要注意動作力度

有的大人抱孩子喜歡晃，一定要注意動作力度。如果大人不好判斷力度，可以看看寶寶的反應，如果他很高興，感覺很開心，沒有不舒服，就沒關(guān)系。當然，當父母的自己要控制好力度，注意保護好寶寶的背部和頸部，對孩子還是要輕柔一點。 ?

3、寶寶哭鬧時可適當抱著撫慰

寶寶哭鬧時，并不是所有情況都要媽媽去抱，但也不是所有情況都放任寶寶哭鬧。當寶寶哭鬧的時候，一定要找準原因，包括：寶寶是不是餓了？是不是要換尿布了？衣服是不是穿著不舒服？是不是環(huán)境太嘈雜了？寶寶是不是生病了？能找到原因自然是非常好的。如果找不到原因，應該適當抱著寶寶，輕輕地撫慰。然而寶寶依然是哭鬧不止的話，就要注意是不是有疾病了，及時到醫(yī)院進行檢查或治療，放任不管的話有可能會延誤治療時機。