「育兒之百科全書」忠告家長：孩子冬季老咳嗽？或者4類食物惹的禍，家長別再縱容家長|孩子|忠告|時候|脾胃|寶寶|寒氣|

本文原始標題是：忠告家長：孩子冬季老咳嗽？或者4類食物惹的禍，家長別再縱容

馬上年底了，天氣越來越冷，今年過年比較早，誰也不想讓孩子生病去過年。但是在寒冷的天氣下，就很容易生病，最近孩子們都放假了，回到家里，總是不停地咳嗽。

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浩浩今年4歲了，幼兒園放假之后，浩浩的奶奶就一直在家里幫忙看著孩子，最近浩浩感冒了，可能是放假之后一直待在家里，抵抗力都下降了，感冒之后，就一直咳嗽，奶奶都會按時給孩子吃藥，卻不知道為啥孩子一直也沒好。

其實冬季有很多孩子跟浩浩一樣，總是會不停地咳嗽，為什么給孩子也吃了很多藥，一點沒見好，這就需要看看，在孩子咳嗽的時候，飲食情況是怎么樣的了。下面這4種食物，孩子咳嗽的時候，不要給孩子吃了：

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1.酸酸甜甜的食物

這種食物包括平時吃的水果，只要口感上是酸甜的食物，都應該要避免，孩子經(jīng)常吃，很容易把我們的增加體內的痰濕，不利于痰濕的生成，很可能會加重孩子的咳嗽。酸甜口味的食物應該都要少給孩子吃。

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2.海鮮類的食物

很多家長喜歡給孩子吃海鮮，海鮮類這種食物，屬于發(fā)物，孩子如果在生病的時候，吃不對的話，很容易增加孩子體內的寒氣，影響痰濕的運化。

3.油膩的食物

孩子生病之后，家長總是會給孩子補充營養(yǎng) ，但是這個時候，孩子脾胃運化很差，吃這些油膩的食物，就很容易消化不好，增加脾胃的負擔，運化水濕的能力就會下降，增加脾肺的負擔。

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4.過冷或過熱的食物

雖然冬季溫度比較低，家長的趁熱吃也害了寶寶，容易損傷孩子的脾胃。而過冷的食物，對孩子身體有很大的刺激，寒氣堵塞寶寶身體，時間一長排不出去，就容易加重咳嗽。

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「育兒之百科全書」忠告家長：孩子冬季老咳嗽？或者4類食物惹的禍，家長別再縱容。冬季孩子很容易咳嗽，一咳嗽就停不下來，這是在提醒你該給孩子養(yǎng)脾肺了。除了上面這些是食物要避免，要經(jīng)常給孩子補充水分：陳梗末泡水多給寶寶喝，幫助孩子調理脾肺，提高運化水濕的能力，幫助孩子減少咳嗽。味道微甜孩子也很喜歡喝，隔三差五地給孩子喝一些。