本文原始標題是：兒科主任發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 家長別喂了

最近經(jīng)常會看到有寶媽給我留言說 ， 這馬上就過年了 ， 但是孩子的脾胃一直不好 ， 可怎么辦吶？孩子的脾胃健康 ， 一直是家長們在帶娃的時候比較熱門的話題 ， 提到孩子的脾胃 ， 總會有一些家長面露愁容 ， 因為現(xiàn)在很的孩子都有脾虛的情況 ， 有的孩子都已經(jīng)影響到了發(fā)育和健康 ， 家長要重視起來 。

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科主任發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 家長別喂了//

前幾天還挺鄰居說 ， 最近這段時間給孩子補脾胃 ， 現(xiàn)在都會給孩子用中藥熬飯吃 ， 孩子的脾胃也沒有編號 ， 反而還更差勁了 ， 真的是愁壞了 。

聽到這里也是挺心疼孩子的 ， 起是孩子的脾胃天生比較嬌嫩 ， 平時家長帶娃的時候如果不注意的話 ， 肯定會傷害到孩子的脾胃 ， 另外現(xiàn)在的家長雖然有給孩子調(diào)理脾胃的意識 ， 但是還是要告訴家長的是 ， 要給孩子用對方法 。

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兒科主任發(fā)話：脾胃最怕4種食物 ， 讓娃積食不發(fā)育 ， 家長別喂了

1.寒涼食物

孩子的脾胃是非常怕寒涼的 ， 寒涼的食物會降低孩子的脾胃運化能力 ， 還會給孩子的脾胃帶來傷害 ， 這也是要求家長要讓孩子遠離寒涼的食物的原因 ， 尤其是在冬天 ， 冰棍、雪糕、冷飲之類的更不能讓孩子吃了 。

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2.油膩食物

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科主任發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，家長別喂了。生活水平提高了之后 ， 現(xiàn)在的家長都希望孩子能多吃點肉 ， 或者為了讓孩子能快點長個 ， 給孩子喝大骨湯之類的東西 ， 其實這些食物都是比較油膩的 ， 這些食物會增加孩子的脾胃負擔 ， 不但不能讓孩子快點長個 ， 吃貨了還會阻礙到孩子的發(fā)育 。

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3.甜膩食物

孩子都是喜歡吃甜甜的食物的 ， 因為孩子的味蕾沒有發(fā)育完全 ， 比較甜的食物更能刺激到孩子的味蕾 ， 會比較受孩子喜歡 ， 但是不管孩子多喜歡吃 ， 家長也要懂得給孩子控制 ， 甜膩的食物會影響到孩子的消化 ， 損傷孩子脾胃 ， 還會傷害到孩子的牙齒 ， 損傷孩子的健康 。

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4.重口食物

很多家庭的口味都是比較重的 ， 做飯的時候喜歡放很多的調(diào)味品 ， 雖然能讓食物變得鮮美 ， 但是對于大多數(shù)孩子來說 ， 尤其是過小的孩子 ， 過量的調(diào)味品是會造成脾胃和腎臟的負擔的 ， 還會導致孩子體內(nèi)營養(yǎng)元素流失 ， 影響孩子的健康和發(fā)育 。

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多給孩子喝它 ， 養(yǎng)好脾胃少生病

「櫻桃育兒經(jīng)」兒科主任發(fā)話：脾胃最怕4種食物，讓娃積食不發(fā)育，家長別喂了。家長都知道脾胃對于孩子的重要性 ， 這里要提醒家長的是：“藥補不如食補” ， 很多家長一碰到孩子脾虛就會給孩子吃藥 ， 時間長了只會讓孩子的脾胃越來越虛弱 ， 建議家長平時可以多給孩子喝點焦胗棘 ， 促進孩子腸胃菌群的平衡 ， 慢慢清理孩子的及時 ， 才能讓孩子慢慢的長大個！

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