本文原始標題是：奶奶帶孩子：春節(jié)前后4不吃 ， 否則孩子脾虛易積食 ， 還不長個！

這幾天公司放年假了 ， 正好有時間陪孩子 ， 就帶著孩子在小區(qū)廣場上玩 ， 就聽到小區(qū)的一位寶媽說：“孩子三天兩頭的生病 ， 長得也比別的小孩矮 ， 這快過年了 ， 感冒孩子沒好 ， 這可怎么辦吶？”這問寶媽戲稱 ， 這一個冬天下來跑了無數次醫(yī)院 ， 醫(yī)生都認識我們了 ， 都說讓我們給孩子養(yǎng)脾胃 ， 但是我家孩子這也不吃那也不吃的 ， 我們咋養(yǎng)啊 ， 越到過年越添亂 ， 這不昨天晚上又發(fā)燒了 。 聽完這位寶媽的話 ， 反倒讓我很詫異 ， 因為我家孩子都是奶奶在帶 ， 平時很少有生病的情況 ， 更別說這位寶媽說的孩子脾虛、積食之類的 ， 再看另一邊在完成一塊的孩子們 ， 確實我家孩子的臉色要好一點 ， 很多寶媽也來問我怎么帶孩子的 。

【櫻桃育兒經】奶奶帶孩子：春節(jié)前后4不吃 ， 否則孩子脾虛易積食 ， 還不長個！//

很多家長都覺得現在孩子在長身體的階段 ， 又加上現在處在冬季正好是進補的時節(jié) ， 就想讓孩子多吃飯 ， 吃的有營養(yǎng) ， 這樣才能讓孩子長高 。 但是很多家長往往都急于求成 ， 掌握不好補身體的“度” ， 讓孩子一味的多吃 ， 反而會導致孩子脾虛積食 ， 反而是適得其反了 ， 就成了上面寶媽說的 ， 長得矮 ， 易生病 。

我記得奶奶之前跟我說過：“帶孩子啊 ， 有些東西是不能隨便吃的 ， 比如現在孩子常吃的漢堡呀、零食呀 ， 是最容易讓孩子脾虛的 ， 會讓孩子不長個！”

【櫻桃育兒經】奶奶帶孩子：春節(jié)前后4不吃 ， 否則孩子脾虛易積食 ， 還不長個！//

春節(jié)前后4不吃 ， 否則孩子脾虛易積食 ， 還不長個！

1.不吃重口的食物

【櫻桃育兒經】奶奶帶孩子：春節(jié)前后4不吃，否則孩子脾虛易積食，還不長個！。馬上就春節(jié)了 ， 家里肯定準備了好多食材 ， 春節(jié)后也會走親訪友吃到很多好吃的東西 ， 但是家長要注意了 ， 什么油膩的、咸的食物要少給孩子吃 ， 畢竟孩子的脾胃運化能力就擺在那 ， 吃些清淡容易消化的食物 ， 才不會影響到孩子的健康 。

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2.不吃生冷的食物

孩子的脾胃是最怕涼的 ， 所以孩子吃涼的食物很容易會損傷到脾胃 ， 水果也不能多吃 ， 春節(jié)期間加重也會準備很多水果 ， 家長要注意了 ， 少給孩子吃 ， 或者給孩子蒸熟或者煮熟吃 ， 還有一些魚、蟹、蝦等屬性寒涼的食物 ， 也是要少給娃吃的 。

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3.不吃甜食

相信春節(jié)期間 ， 家里也會備下很多糖果 ， 或者甜食 ， 也是要給孩子多控制一下的 ， 甜食有一個特征就是熱量高 ， 而且甜食很容易生濕生熱 ， 很容易會損傷到孩子的脾胃 ， 家長要趙忠給孩子控制一下 。

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4.不吃剩飯

春節(jié)期間因為要走親訪友 ， 串門做客 ， 所以家里也是經常會有剩飯剩菜的 ， 孩子也會跟這吃 ， 但是我們家就從來不給孩子吃剩飯 ， 孩子的飯菜都是新做的 ， 奶奶說 ， 剩菜剩飯中也是含有細菌的 ， 孩子腸胃脆弱 ， 很容易造成消化紊亂 。

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春節(jié)期間養(yǎng)脾胃 ， 常備焦胗棘

【櫻桃育兒經】奶奶帶孩子：春節(jié)前后4不吃，否則孩子脾虛易積食，還不長個！。我們家孩子一直都是有在喝焦胗棘的 ， 飯后喝一杯 ， 不僅有助于消化 ， 還能促進孩子的身體發(fā)育 ， 調節(jié)好孩子的腸胃 。 孩子的脾胃好了 ， 體質也就會越來越好了 。

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