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瑩瑩育兒：孩子天氣越?jīng)鲈教弑蛔?？其?shí)不是因?yàn)闊?，這些“苦衷”媽媽不知

本文原始標(biāo)題是：孩子天氣越?jīng)鲈教弑蛔?？其?shí)不是因?yàn)闊?， 這些“苦衷”媽媽不知

“文/貝貝豆（原創(chuàng)文章 ， 歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)載共享）”都說人有“趨利性” ， 不會(huì)做損傷自己的事情 ， 這是本能 ， 不過個(gè)人認(rèn)為 ， 得在它前面加一個(gè)大前提：懂事、清醒的情況下才干規(guī)避風(fēng)險(xiǎn) 。 實(shí)際中 ， 孩子有很多行為很明顯并不符合這一條規(guī)則 ， 他們不光總是損傷自己 ， 并且樂此不彼 ， 最常見的就是晚上蹬被子 ， 把自己凍感冒了 。 一晚上幫孩子蓋被4次 ， 媽媽捂臉：感覺自己要瘋了說起幫孩子蓋被子 ， 小梅就很頭疼 ， 她閨女今年4歲 ， 沒別的毛病 ， 就喜愛晚上蹬被子 。 不論她事先如何幫娃蓋好 ， 她都能深夜蹬掉 。 在一張床上睡覺的時(shí)候 ， 有時(shí)候一夜要幫蓋4-5次 ， 即便是換了睡袋 ， 孩子也會(huì)由于“熱”而自己拉開拉鏈 。


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最后小梅都養(yǎng)成了習(xí)慣 ， 每睡幾十分鐘就主動(dòng)醒過來 ， 去查看一下孩子的情況 ， 導(dǎo)致自己經(jīng)常間歇性失眠 。 朋友勸她 ， 那你別管孩子不就好了 ， 不蓋就不蓋吧 ， 也沒什么大問題 。 小梅搖搖頭 ， 這哪能不論呀？那可是親生骨肉 ， 再說 ， 如果要是因此感冒了 ， 麻煩的不仍是父母嗎？孩子氣候越?jīng)鲈教弑蛔樱科鋵?shí)不是由于熱 ， 這些“苦衷”媽媽不知“孩子蹬被問題”其實(shí)是許多媽媽頭疼的麻煩事兒 ， 按照一般邏輯主意 ， 蹬被子就代表孩子感覺熱 ， 可換薄被子之后 ， 孩子又患病 ， 感覺反正都不對(duì) ， 媽媽們也沒轍 。 專家表明 ， 除了熱意外 ， 還有一些因素還會(huì)讓孩子呈現(xiàn)蹬被子的情況 。 1）、睡覺之前過于振奮有些孩子踢被子 ， 并非覺得溫度高 ， 那是做夢(mèng)的一種體現(xiàn) 。 孩子看上去睡著了 ， 但他們大腦的部分區(qū)域還處于活潑狀態(tài) ， 在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下 ， 孩子就會(huì)手舞足蹈 。 因此 ， 在寶寶睡覺之前半小時(shí) ， 大家就得想辦法讓孩子安靜下來 ， 切忌瘋玩 ， 那會(huì)嚴(yán)重影響孩子的入睡時(shí)間與睡覺質(zhì)量 。 洗熱水澡、喝熱牛奶或許聽舒緩的音樂 ， 這些手段都能協(xié)助寶寶趕快進(jìn)入睡覺狀態(tài) 。

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2）、感覺身上不舒服孩子入睡之后 ， 全身肌肉都會(huì)放松 ， 也就是說 ， 它們的體積會(huì)變大 。 包容物容積不變 ， 里面的東西卻變大 ， 會(huì)發(fā)生什么？寶寶肯定會(huì)覺得勒得慌 ， 自然會(huì)去掙扎 。 所以說 ， 哪怕是秋冬季節(jié) ， 大家在寶寶睡覺的時(shí)候 ， 也不要給他們穿太多衣服或許蓋很厚的被子 。 相對(duì)于溫度 ， 其實(shí)睡覺質(zhì)量愈加重要 ， 研討顯示 ， 寶寶的體溫可比成年人高多了 ， 他們并不需求那么多的保暖措施 。 3）、睡前吃得太飽老話講 ， “飯要7分飽” ， 吃得太多對(duì)人反而有害 。 寶寶的消化系統(tǒng)不完善 ， 而他們又不知道控制 ， 看到喜愛的東西就一直往嘴里塞 ， 恨不得將胃填滿 ， 因此 ， 積食成為常態(tài) 。 帶著一肚子食物睡覺 ， 不免會(huì)引起腸道不適 。


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孩子睡著之后 ， 盡管不會(huì)嚷嚷著身體哪里不舒服 ， 可神經(jīng)系統(tǒng)并沒有呈現(xiàn)問題 ， 它們依舊在作業(yè) 。 不論是痛苦仍是撐脹 ， 孩子都會(huì)呈現(xiàn)對(duì)應(yīng)反響 ， 一般體現(xiàn)為蹬腿 。 當(dāng)然 ， 也不排出時(shí)腸道其它問題 ， 這需求家長(zhǎng)自行判別 。 4）、其它特別原因除了上面三個(gè)原因之外 ， 還有一些原因盡管少見 ， 但卻是存在 ， 比方缺鈣 ， 會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)活潑性上升 ， 降低孩子的睡覺質(zhì)量；床板不行平 ， 孩子遠(yuǎn)比成人敏感 ， 如果床是歪的 ， 他們能感覺出來 ， 晚上自然睡不安穩(wěn)；發(fā)育呈現(xiàn)問題 ， 不斷給大腦發(fā)出過錯(cuò)信號(hào) ， 刺激肌肉 ， 也簡(jiǎn)單呈現(xiàn)蹬被子的問題 。

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總歸 ， 家長(zhǎng)要是發(fā)現(xiàn)孩子總是在蹬被子 ， 首先要檢查是不是溫度問題 ， 之后再逐一進(jìn)行排查 。 睡覺質(zhì)量關(guān)系到孩子的身體發(fā)育 ， 家長(zhǎng)千萬不可大意！