?基圍蝦是海鮮嗎 _生活知道

基圍蝦是海鮮嗎
基圍蝦是海鮮。基圍蝦是近岸淺海蝦類，屬于雜食性動(dòng)物，環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)，也是海蝦淡養(yǎng)的典型品種。基圍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和胡蘿卜素等，可以提升血管彈性，有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)部膽固醇，防治動(dòng)脈粥樣硬化等病癥。
基圍蝦是不是海鮮

文章插圖
1、屬于海鮮
【?基圍蝦是海鮮嗎】基圍蝦是海鮮，基圍蝦原本生長在水稻田基的圍欄內(nèi)，并因此得名，它是近岸淺海蝦類，屬于雜食性動(dòng)物，能在廣溫、廣鹽的環(huán)境中生存，并且，不易染?。??に俁冉峽?nbsp;，是海蝦淡養(yǎng)的典型品種。
2、營養(yǎng)價(jià)值
基圍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和胡蘿卜素等，同時(shí)脂肪含量較低，所含有的脂肪也大多為不飽和脂肪酸，不僅便于人體吸收，還不會(huì)增加血液負(fù)擔(dān)，尤其適合生長發(fā)育中的青少年和體質(zhì)較弱的老年人食用。
3、食用功效
適量食用基圍蝦可以補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，軟化血管，增強(qiáng)血管彈性，同時(shí)，調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的膽固醇含量，提高人體免疫力。食用基圍蝦還可以有效防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等病癥。