本文目錄
- 燕麥的做法?
- 牛奶燕麥的做法?
- 燕麥米的做法?
- 高纖麥片的做法?
- 牛奶煮燕麥片做法步驟?
- 大米燕麥米的做法?
- 大米燕麥米的做法?
②用筷子把燕麥片和雞蛋充分?jǐn)噭蚝笤俜派舷憬镀?nbsp;, 撒上杏仁片 。
③放入空氣炸烤箱中 , 上下火180度烤25分鐘 。
時(shí)間到,燕麥蛋糕烤好了,表皮金燦燦的,光是看著就很想吃了,濃濃的燕麥谷物香飄滿整個(gè)屋子,一口下去軟軟嫩嫩的,還帶著香蕉的甜味,好吃到原地轉(zhuǎn)圈圈
牛奶燕麥的做法?食材:牛奶 250克 、 燕麥片 適量 、 白砂糖 適量
烹飪步驟:
1,將250克牛奶倒進(jìn)鍋里
2 , 牛奶煮至冒出很多煙子就可以下燕麥片了,牛奶冒很多煙子的時(shí)候先嘗一下,喝起牛奶覺(jué)得燙就表示可以放燕麥片了,喜歡吃燕麥片的可以多放點(diǎn)
3,燕麥片放下去煮1分鐘就差不多了,如果是生燕麥片,那就要多煮幾分鐘 , 剛剛把燕麥片放下去煮的時(shí)候,一定要用勺子攪拌1分鐘以上,以免糊鍋底
4.煮好后倒入碗里,加適量的白砂糖 , 攪拌均勻就可以吃了 , 喜歡吃甜的可以多放點(diǎn)白砂糖
燕麥米的做法?【材料】:燕麥米 80克、芋頭 150克、甜牛奶 1瓶
【做法】:
1、燕麥米可以提前半小時(shí)泡水 。煮粥不僅省時(shí)間,口感也會(huì)更好 。
2、芋頭去皮切成小塊;
3、然后放到鍋里隔水蒸25分鐘左右;
4、蒸至筷子能插入即可;
5、燕麥米放到鍋里加兩倍多一點(diǎn)的水大火煮開(kāi)后小火煮30分鐘 。
6、煮到像開(kāi)花一樣 。拿筷子攪拌一下,發(fā)現(xiàn)粥已黏稠,就可以盛到碗里了
7、然后倒入牛奶(因?yàn)檠帑溍妆旧頉](méi)味道的,加甜牛奶味道更好);
8、再加入蒸好的芋頭攪拌均勻就可以開(kāi)吃了 。
高纖麥片的做法?第1步、純牛奶和高纖黑麥片,這個(gè)黑麥片不是即食的,說(shuō)明上寫(xiě)著加熱煮三分鐘左右可以食用 。
第2步、抓1大把黑麥片放入奶鍋 。
第3步、加適量水,我加了一杯,約150ml 。
第4步、把奶鍋放到電磁爐上,文火加熱,邊加熱邊攪拌,防止糊底 。
第5步、一直攪拌,大約煮了3分鐘,此時(shí)麥片已煮熟,成稠粥狀 。
第6步、倒入2盒牛奶 。
第7步、攪拌,文火加熱,把牛奶煮熱即可,不要煮沸 。
第8步、一家三口,每人差不多分一碗,搭配面包、饅頭、餅,很營(yíng)養(yǎng)的早餐 。
牛奶煮燕麥片做法步驟?食材:生燕麥片適量(兩勺),純牛奶200ml
做法
1. 用開(kāi)水將生燕麥片泡20—40分鐘
2. 加水煮燕麥片20-30分鐘
3. 將煮燕麥的水倒掉,加入牛奶,煮至溫?zé)峒纯?。盛碗,加幾粒紅棗 。
大米燕麥米的做法?準(zhǔn)備大米適量小米適量薏米適量燕麥米適量赤小豆適量紫薯1個(gè)水適量 。雜糧粥的做法:把所有材料淘洗干凈后,用水浸泡半小時(shí)到1小時(shí)(浸泡后更容易燒煮,尤其像紅豆這樣的比較難煮的,一定要提前浸泡一下);加足量的水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火 。(水盡可能的加滿,砂鍋煮粥很容易煮干,可加少許油,有防溢的作用,也會(huì)使粥更香 。用砂鍋煮的粥很香糯,但煮的時(shí)候,一定要經(jīng)常攪拌,否則會(huì)沉底甚至燒糊);紫薯去皮,切成小塊;待粥煮的很濃稠可以出鍋的時(shí)候,加入紫薯粒再次煮開(kāi),即可關(guān)火(紫薯很容易燒爛,用砂鍋的余熱即可把紫薯燜爛,所以加入紫薯后不用多煮,這樣吃的時(shí)候,還可以吃到完整的紫薯粒 。而且粥有一點(diǎn)似有若無(wú)的甜味)
大米燕麥米的做法?用料:大米160克、燕麥160克、水適量、牛奶 一盒、
做法
1,燕麥米洗凈放鍋里 。
2,大米洗凈放鍋里 。
3,大米、燕麥米放入高壓鍋扭到煮粥鍵大概15分鐘 。
4,水差不多干完就放入牛奶即可 。
【麥片的做法怎么樣做好吃 麥片的做法】5,粥就好了 。
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