自駕游旅行中長(zhǎng)途駕駛10大安全技巧與提示 ?自駕游途中開(kāi)車有什么注意事項(xiàng) _生活知道

自駕游途中開(kāi)車有什么注意事項(xiàng)（自駕游旅行中長(zhǎng)途駕駛10大安全技巧與提示）
隨著家用汽車的普及，自駕游目前已經(jīng)是眾多旅游愛(ài)好者出游的首選方式了，那么，長(zhǎng)途自駕過(guò)程中，如何才能保證安全，就值得每一位自駕車友注意與重視。
“長(zhǎng)途”旅行通常是指300公里以上或更長(zhǎng)，或者超過(guò)三個(gè)小時(shí)車程的旅行。
以下是十個(gè)長(zhǎng)途駕駛技巧與提示，這些提示可以為您的自駕旅途增添安全與保障。

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1、提前計(jì)劃
一次自駕游的成功與否與提前的周密計(jì)劃密不可分，使用GPS或地圖規(guī)劃路線以及備用路線，還要知道沿途將在哪里停下來(lái)獲取補(bǔ)給、休息、過(guò)夜，并要確保計(jì)劃采用的路線可行駛且狀況良好。
還應(yīng)該查看將要行駛區(qū)域的天氣報(bào)告，以便了解行駛途中可能會(huì)遭遇的天氣狀況。
提前確保汽車完好，車況檢查必不可少，隨車證件不要遺漏。

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2、出發(fā)前，充分休息一晚
在陌生的道路上駕駛會(huì)增加危險(xiǎn)性，因此確保在出發(fā)的前一天有一個(gè)良好的睡眠是非常重要的。
如果您要在清晨離開(kāi)，盡量比平時(shí)早睡，以確保出行前有充足的體力。
在出發(fā)的前一天，請(qǐng)勿喝酒或其他任何麻醉劑類藥品。

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3、每?jī)蓚€(gè)小時(shí)或200公里休息一下
建議長(zhǎng)途旅行駕車過(guò)程中，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)或200公里休息一下，停下來(lái)可以吃點(diǎn)東西，補(bǔ)充水分，上洗手間，或簡(jiǎn)單地伸展雙腿，稍事休息，這樣不至于身體僵硬麻木。

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4、輪流駕駛
如果與您隨行的其他人也有駕照，那么，最好能輪流駕駛，避免一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車而導(dǎo)致疲勞駕駛，
建議一個(gè)人一天的總駕駛時(shí)間不要超過(guò)十個(gè)小時(shí) 。

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5、留出足夠的旅行時(shí)間
自駕只是旅行的交通方式而已，一定不要把旅行時(shí)間安排的太緊湊，留出足夠的時(shí)間來(lái)休息和欣賞體會(huì)路途的美景與感悟，沒(méi)必要把自己搞得太疲憊，那樣的旅途也不會(huì)有太大的收獲與意義。

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6、在車上要穿著舒適
在車上要穿著舒適的衣服和鞋子，尤其長(zhǎng)時(shí)間駕駛，舒服的衣著會(huì)減輕很多疲勞，長(zhǎng)時(shí)間坐在駕駛座上，后背容易酸痛，必要時(shí)可以帶一個(gè)靠枕墊在后背。

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7、不要僅僅依靠自動(dòng)駕駛
隨著科技的發(fā)達(dá) ，汽車的自動(dòng)駕駛功能越來(lái)越強(qiáng)大，雖然用自動(dòng)駕駛功能的汽車可以使長(zhǎng)途旅行更加舒適，但是不要太過(guò)于依賴，避免緊急情況發(fā)生時(shí)，導(dǎo)致反應(yīng)不過(guò)來(lái)出現(xiàn)的危險(xiǎn) 。

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8、飲食清淡，保持水分
大餐或快餐在對(duì)于長(zhǎng)途駕駛的司機(jī)來(lái)說(shuō)都不是很科學(xué)的飲食，它們會(huì)讓您感到飽脹和不適，定時(shí)進(jìn)食，宜清淡，多喝水更能保障司機(jī)的身體健康與舒適，這樣行駛中上也會(huì)有一個(gè)安全健康的狀態(tài) 。

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9、必須有新鮮空氣
即便您的汽車裝有空調(diào)，但是新鮮空氣對(duì)于保持清醒的大腦也至關(guān)重要，最好能間歇打開(kāi)窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)入車內(nèi) 。

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10、遵守道路規(guī)則
開(kāi)車時(shí)需要全神貫注，尤其是長(zhǎng)途跋涉，不要被手機(jī)，后座上的吵鬧、兒童或開(kāi)車時(shí)進(jìn)食所影響，更重要的是，要遵守速度限制，不要做任何危險(xiǎn)的超車操作，保證車內(nèi)的所有人都系好安全帶。
最后，要文明駕駛、禮貌行車，避免路怒癥。

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良好的長(zhǎng)途駕駛習(xí)慣是您完美自駕旅游的安全保障，請(qǐng)遵守以上十大規(guī)則和提醒，為您愉快的旅途保駕護(hù)航。
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