1歲寶寶拉肚子吃什么食物最合適 ?1歲寶寶拉肚子怎么辦好得快 _生活知道

1歲寶寶拉肚子怎么辦好得快(1歲寶寶拉肚子吃什么食物最合適)
1歲寶寶拉肚子一定要注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、不新鮮的食物，盡量食用易消化的食物，比如稀飯、面條、蒸蛋等。同時，要多飲水，避免脫水。如果寶寶拉肚子嚴(yán)重，可以給寶寶服用口服補(bǔ)鹽水和益生菌等藥物。另外，一定要及時更換寶寶的尿布，保持皮膚清潔干燥，避免發(fā)生尿布疹等問題。如有不適應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療。
什么叫秋季腹瀉？

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秋季腹瀉是最常見的一種嬰幼兒腹瀉，是由輪狀病毒感染所引起的腸道傳染病。潛伏期為1-3天，病程為3-8天，主要通過糞-口傳播、接觸傳播、直接與感染者接觸或者接觸其糞便感染，空氣飛沫也是可能的傳播途徑。一般以1-5歲嬰幼兒易感。因這種疾病在每年9月份到次年1月份流行，其中10～12月是高發(fā)期，所以被稱為“秋季腹瀉” 。
中醫(yī)對秋季腹瀉的認(rèn)識
小兒泄瀉的原因，以感受外邪、傷于飲食、脾胃虛弱為多見，主要病位在脾胃。小兒“脾常不足” ，受邪則困，運(yùn)化失?。?水谷不化，精微不布，升降失職，清濁不分，合污而下，致成泄瀉。
主要癥狀及并發(fā)癥
主要表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉（大便呈水樣或蛋花湯樣）、發(fā)熱等。并發(fā)癥為脫水、電解質(zhì)紊亂、驚厥、腦膜炎、腦炎、心肌損害、肝損害等。
秋季腹瀉與普通腹瀉的區(qū)別
輪狀病毒腹瀉多數(shù)突然發(fā)病，每天平均腹瀉次數(shù)10-20次，水樣便，大便呈蛋花湯樣，淡黃色或黃綠色，無臭味，偶有粘液，無膿血。初期1-2天常有嘔吐、發(fā)熱，而且多伴有上呼吸道感染癥狀。如果治療不及時可能導(dǎo)致重度脫水甚至死亡。
嬰幼兒普通腹瀉一般都是消化不良或者是著涼引起的，大便呈糊狀，夾雜有腐食氣味，并伴發(fā)燒、嘔吐、食欲不振、手腳冰涼等癥狀。口服蒙脫石散等藥物以及調(diào)理腸胃、健胃消積等，一般一周左右可以恢復(fù) 。
得了秋季腹瀉怎么辦？

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1、對秋季腹瀉患兒可暫停母乳或者是普通奶粉的喂養(yǎng)，可以換無乳糖的奶粉或者添加一些適當(dāng)?shù)妮o食。不建議加強(qiáng)營養(yǎng) ，應(yīng)減少進(jìn)食，選擇容易消化的食物，多喝熱水。
2、對于飲水衛(wèi)生，個人用品的衛(wèi)生，患者的衣物等等要做好消毒措施，大小便后要做好清潔，勤洗手，防止飲用水源和食物被污染。
3、多飲水，水以燒開的水為宜，待自然涼卻至微溫時飲用，醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)液鹽。
4、家長需要密切觀察寶寶的吐瀉情況、體溫、精神狀態(tài)和尿量。如果發(fā)現(xiàn)寶寶嘔吐劇烈難以進(jìn)水，精神萎靡不振，尿量明顯減少或無尿等情況需要及時到醫(yī)院就診，明確診斷，糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。
5、注意腹部保暖，適當(dāng)給孩子增加衣物。
6、保護(hù)臀部：由于排便次數(shù)增多，*** 周圍的皮膚有不同程度的損傷，父母應(yīng)在孩子便后用細(xì)軟的衛(wèi)生紙輕擦，或用紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類藥膏，以防紅臀，并及時換尿布，避免破潰。
7、要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免自行口服抗生素類藥物。
怎么預(yù)防秋季腹瀉？
1、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律
在衣、食、住、行和情志方面，要顧護(hù)到位。春捂秋凍要適宜，注意足、腹部保暖。保證充足睡眠。適當(dāng)戶外運(yùn)動，增加身體的抵抗力，提高身體對氣候變化的適應(yīng)能力，避免去人多擁擠的地方。秋天容易情緒不好，注意呵護(hù)孩子情志。
2、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣
俗話說“病從口入” ，飲食對于預(yù)防腹瀉很重要。注意脾胃的養(yǎng)護(hù)，不要一次吃太多、太油膩的食物等，以免引起積食。注意飲食衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物，做到飯前便后洗手。可適當(dāng)對餐具及玩具定期消毒，避免過度消毒。
3、接種輪狀病毒疫苗
輪狀病毒疫苗是一種減毒的重組活性疫苗，接種后能有效預(yù)防孩子感染輪狀病毒。需要注意的是部分接種疫苗的兒童仍有可能感染，但可以避免重癥感染。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
作者簡介
北京兒童醫(yī)院—小湯山診療中心王營營
主治醫(yī)師，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)，臨床醫(yī)學(xué)碩士，擅長小兒常見發(fā)熱、咳嗽等常見呼吸系統(tǒng)疾病和腹瀉、腹痛、便秘、消化不良等常見消化系統(tǒng)疾病的診治及小兒推拿。
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