午夜精品人妻久久久-成年美女很黄的网站-在线看片免费人成视久网app-国产精品美女无遮挡一区二区-91精品国产综合久久久久-国产的免费视频又猛又爽又刺激-在线看片免费人成视久网app-久久香蕉国产精品视频-av一区二区三区高清

  1. 首頁 > 生活 > >

龍利魚西蘭花雞蛋面


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

適齡:1歲以上對雞蛋不過敏 ， 適合有一定咀嚼能力的寶寶 。 龍利魚經(jīng)常出現(xiàn)在我家寶寶的輔食當(dāng)中 ， 無骨無刺 ， 吃著更放心 ， 關(guān)鍵是價格也美麗平民！加上雞蛋和各種蔬菜一起 ， 營養(yǎng)加倍 ， 寶寶正處在發(fā)育高峰期 ， 營養(yǎng)千萬不能怠慢噢！元旦假期 ， 為了美食各種折騰 ， 只為家人吃得安全 ， 吃得營養(yǎng)！

By 妍媽

用料

  • 龍利魚 一段
  • 西蘭花 幾朵
  • 平菇 幾朵
  • 面條 一支
  • 雞蛋 一個
  • 生姜 少量
  • 蔥 適量
  • 芝麻油 1茶匙
  • 豬油 1茶匙
  • 鹽 少許

做法步驟


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

1、準(zhǔn)備食材～


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

2、龍利魚切片 ， 用生姜蔥花和一點(diǎn)鹽抓勻 ， 腌制片刻 ， 龍利魚無骨 ， 很適合寶寶哦！


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

3、面條冷水下鍋 ， 這樣容易煮軟 ， 鍋里水開后 ， 西蘭花用鹽水浸泡后 ， 下洗凈的平菇和西蘭花焯水片刻 。


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

4、平菇和西蘭花切好備用 。


龍利魚西蘭花雞蛋面

----龍利魚西蘭花雞蛋面//---- http:// //

5、另燒開水后 ， 放豬油重新下面條 ， 有高湯會更棒～