幫寶寶做運動很重要「一歲」前這樣做寶寶不生病還更聰明今天就和大家分享一下90%家長都不知道

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作為一名專業育兒師，從事在線育兒答疑工作多年，遇到的最多的問題，就是家長們不論事情大小動不動就要帶寶寶上醫院，就要給孩子吃藥真是讓我受不了。孩子是媽媽的心頭肉這我都能理解，但是該冷靜的時候真的還是要冷靜。就像我常說的“能動手的盡量別動藥”

今天就和大家分享一下90%家長都不知道的小寶寶被動運動，業內稱為“包治百病”的《寶寶被動操》的好處和具體做法。學會了一些小來小去的常見問題自然就解決了。

先來畫個重點，科普一下什么叫被動操。白話講就是孩子小自己不會動或者動得少，由家長幫助孩子進行的有目的、有規律的被動運動，統稱被動操，有些推拿、撫觸都是被動操的近親。

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那么被動操都能解決寶寶哪些方面的問題呢？

1、積食消化不良

2、厭食不愛吃飯

3、不長個發育慢

4、不睡覺、愛哭鬧

5、抵抗力差、愛生病……

這些問題之所以產生，其實原因只有一個——孩子小、睡得多、動得少，缺乏運動導致的。

所以被動操就是幫助寶寶進行有規律的功能性運動，自然而然的解決上述問題。除此以外，被動操還有更重要的3大好處：

1、促進肌肉發育，讓寶寶更強壯

2、刺激大腦發育，讓寶寶更聰明

3、增強親子互動，讓寶寶更愛你

當然，孩子那么小你不能瞎動，容易讓寶寶受傷不說還起不到預期效果，所以一定要針對寶寶的實際月齡和實際問題，效果才會好。我這里整理了一份電子版《各階段促進寶寶發育被動操圖譜》以及《功能性寶寶被動操詳解》，有需要的家長可以加我微免費領取（ yfs1312 ）

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例如7個月左右的寶寶，腰還沒力氣還做不穩就可以按照圖譜中的做法常做下面這套被動操。同時對寶寶長個、強健體魄都非常有幫助。

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再比如腸胃不好或者積食的寶寶這樣做就可以輕松解決這些問題。

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所以掌握各種被動操的做法，就可以輕松解決大部分寶寶發育中常見問題，別再動不動就給寶寶吃藥了，孩子遭罪大人糟心。不會做的加我，我這里整理了一份電子版《各階段促進寶寶發育被動操圖譜》以及《功能性寶寶被動操詳解》免費分享給大家（ yfs1312 ）

希望對各位家長有所幫助！

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