提示您本文原始標題是：寶寶說話晚，脾胃差，生長慢？胡蘿卜加1物，養好脾胃身體棒！

不知道媽媽們有沒有發現，現在生活條件越來越好，孩子的吃食也非常的精細，但是消化不良，脾胃差一直也會發生在孩子的身上。麗麗家寶寶就是這樣的情況，麗麗對寶寶特別的照顧，平時工作不是很忙，孩子的事情一般都是麗麗親力親為，但是寶寶還是有了脾胃虛弱的情況，不愛吃飯，挑食厭食，兩歲半的寶寶，整個人也是瘦瘦小小。麗麗告訴我說孩子一直是這樣，說話也晚，其他小朋友都能說一句流利的話了，寶寶還不行，最近這半年才好點了的。

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其實孩子這樣就是典型的脾胃虛弱了，現在沈國條件好，孩子的食物往往是過于精細，咀嚼缺乏鍛煉，就可能導致消化不良，脾胃差的情況，還可能影響到孩子的營養吸收，導致生長緩慢。另外，脾胃差的孩子，語言能力往往也會受到影響，導致孩子說話晚。

所以，平時要多給孩子做一些養脾胃的食物，最好是鍛煉一下孩子的咀嚼能力，比如多做下面這一款小吃食！

寶寶說話晚，脾胃差，生長慢？胡蘿卜加1物，養好脾胃身體棒！

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胡蘿卜的做法有很多種，今天教媽媽做份甜湯，不僅營養豐富養脾胃，孩子也愛喝。

食材：胡蘿卜1根，冰糖適量，多桿雙糖2g

步驟：

1. 胡蘿卜削皮，去掉頭尾，洗干凈

2. 將胡蘿卜切成3cm左右的圓片狀， PS：不宜過薄，厚一點口感好

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3. 將切好的胡蘿卜放入鍋中，加適量冰糖，（1歲以上的寶寶加糖， 1歲以內的要少加哦）

4. 加入適量清水（200ml左右），一小勺食用油（促進營養素吸收率）

5. 中火煮約10分鐘，將胡蘿卜片煮熟（盡量將胡蘿卜片煮熟就好，不要煮爛）

6. 將湯和胡蘿卜片盛入碗，放置40℃以下，加入多桿雙糖攪拌均勻，喂給孩子

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胡蘿卜富含營養素，能補充孩子需要的營養，不僅能促進孩子的生長發育、視覺發育，提高免疫力，煮熟后的胡蘿卜軟硬適中，軟糯易嚼，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。

多桿雙糖可以養護寶寶的脾胃。秋冬孩子易脾虛，媽媽可以給寶寶補充多桿雙糖。一方面，多桿雙糖可以促進孩子的腸胃蠕動，增強腸胃活力；另一方面，多桿雙糖能提升脾臟的運化，理氣健脾，對孩子的脾胃有養護滋潤的作用。

怎么樣，是不是很簡單？簡單的小經驗大家不妨試一下哦！你還有什么簡單的小經驗嗎，歡迎留言分享，或者轉發給更多人看到哦~

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