----冬天滋補神品燕窩功效做法大揭秘！適合什么人吃 ， 您真的懂嗎？//---- http:// //

燕窩作為天然滋補食品, 男女老少都可食用,是最佳的天然滋補調理食品 。

針對不同的人群, 燕窩的具體功效如下:

1 ， 女性: 女性常食燕窩能保養肌膚, 使肌膚滋潤, 光滑, 富有彈性, 這也是香港眾多明星熱衷食用'' 燕窩'' 保持容顏亮麗的一個秘訣 。

2 ， 孕婦: 孕婦在懷孕期間最需要營養的補助, 在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩. 因燕窩里含有豐富的活性蛋白, 可促進人體組織生長, 提高免疫能力. 孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯, 白皙, 增強抵抗力. 對妊娠后的產婦, 用燕窩進補最佳 。

3 ， 老人: 老年人通常腸胃不好, 身體虛弱, 或有骨質疏松, 關節炎等現象. 吃燕窩可潤肺止咳, 補中益氣 。

4 ， 兒童: 兒童于發育成長時期, 特別需要吸收更多的營養, 服食燕窩可增強體質, 增加抵抗力, 預防疾病的侵襲, 并可促進腦部的發育, 增加智力, 令反應靈敏 。

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