提示您本文原始標題是：5歲孩子咳嗽不停，因家里經常給他吃這幾種食物，一家人后悔莫及

冬季的到來讓家長的煩心事也變得越來越多，很多孩子一到冬季就出現感冒咳嗽的問題，并且大多數孩子要么就是咳嗽好了還會反復，要么就是長期咳嗽不止。孩子咳嗽雖然非常常見，但是如果沒有及時幫助孩子調理，那么咳嗽也會阻礙孩子的發育，甚至發展成肺炎、哮喘等。

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前段時間5歲的男孩小涵，一家人陪著去了醫院，一問才知道，小涵咳嗽了大半個月了，一直沒有好，并且還有加重的跡象。家里人這時候才沉不住氣，抓緊帶著孩子來了醫院做了個檢查。結果出來之后，醫生告訴家長：“這孩子脾胃功能比較弱，平時飲食傷害到脾胃了，這才導致咳嗽的出現，再加上亂給孩子吃藥，現在咳嗽更加嚴重了” 。

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小涵家長說，平時都給孩子吃的都很好，好吃好喝伺候著，怎么還能脾胃虛弱呢？經過醫生的分析之后，一家人也開始后悔，說平時真不該這么寵著孩子，想吃啥就給他啥。

孩子成長發育需要營養，而營養大多都來自于食物，但是給孩子的食物也不能亂給，要辨清之后再補充，這樣才不會傷害到孩子脾胃，阻礙孩子發育。以下幾種食物都會傷及脾胃，讓孩子咳嗽不斷，家長要注意了。

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肥甘厚味食物

家長都想讓孩子多吃肉，但是肉食都比較肥膩，孩子脾胃在運化這些食物的時候會產生濕氣，水濕過多就會上逆于肺，從而導致孩子咳嗽。肉食對于孩子來說可以吃，但最好不要常吃。

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膨化零食

孩子都喜歡吃薯片、餅干等零食，雖然美味，但是沒有什么營養價值，孩子吃多了只會給脾胃帶來負擔，阻礙孩子對營養的吸收。

以上食物都會造成孩子咳嗽反復、不止。其實在這背后都有一位甚至幾位溺愛他的家長，這些家長任由孩子隨意吃那些“垃圾”食物。慢慢傷害著孩子的脾胃，影響肺臟，讓孩子形成咳嗽。

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孩子冬季多補“乳” ，去咳強脾長大個！

要想孩子健康發育，首先就要注意孩子脾胃的調養，冬季天氣干燥，家長要注意多給孩子補水，滋潤脾胃。另外家長可以給孩子補充寡糖乳清，促進脾胃的運化水濕的能力，不讓水濕上逆影響肺臟。孩子脾胃強壯，肺臟正氣足，咳嗽的情況自然也會減少，并且孩子也能更健康的發育。

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5歲孩子咳嗽不停，因家里經常給他吃這幾種食物，一家人后悔莫及

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